Jóga vědomí slovem 9

Jóga vědomí slovem 9 – Audiokniha obsahuje nahrávky ze setkání jógy vědomí v Chodsku z dubna 2018.

OBSAH:
1. Esence celodenní praxe jógy vědomí
2. Základní procítění tělesnosti
3. Mikrojógy
4. Tělo jako vnější obraz vesmíru
5. O dechu
6. Celotělesné vědomí
7. Dýchání celotělesným vědomím
8. Klidová meditační mudra
9. Zvučení fonému
10. Vědomé procítění všech prostorů naší tělesnosti
11. Vědomé celotělesné prožívání