LunchCoach Podcast - Dietetyk kliniczny Agata Gracka

53. Syntetyczne tkaniny i ksenoestrogeny a hormony. Jak wybierać naturalne materiały i o nie dbać? - live z Kasią Iwanicką

53. Syntetyczne tkaniny i ksenoestrogeny a hormony. Jak wybierać naturalne materiały i o nie dbać? - live z Kasią Iwanicką

Agata Gracka

52. Insulinooporność to nie choroba? Czy warto badać insulinę? Czy IO to wymysł dietetyków?

52. Insulinooporność to nie choroba? Czy warto badać insulinę? Czy IO to wymysł dietetyków?

Agata Gracka

51. Ajurweda a hormony – live IG z Iwoną Ciepał

51. Ajurweda a hormony – live IG z Iwoną Ciepał

Agata Gracka

50. odcinek! 25 faktów o mnie i wnioski po 50 odcinkach podcastu

50. odcinek! 25 faktów o mnie i wnioski po 50 odcinkach podcastu

Agata Gracka

49. Miód w insulinooporności - który wybrać, jak jeść, czym są choroby cywilizacyjne - Live IG z Olą Nowacką

49. Miód w insulinooporności - który wybrać, jak jeść, czym są choroby cywilizacyjne - Live IG z Olą Nowacką

Agata Gracka

48. Nasze drogi do remisji PCOS - rozmowa z Kasią Bednarską

48. Nasze drogi do remisji PCOS - rozmowa z Kasią Bednarską

Agata Gracka

47. Trądzik hormonalny a pielęgnacja (IG live z Agnieszką Grozą)

47. Trądzik hormonalny a pielęgnacja (IG live z Agnieszką Grozą)

Agata Gracka

46. Komponowanie posiłków w praktyce - jak to robić dobrze?

46. Komponowanie posiłków w praktyce - jak to robić dobrze?

Agata Gracka

45. Jesteś na redukcji i nie chudniesz?

45. Jesteś na redukcji i nie chudniesz?

Agata Gracka

44. Rutyny poranne i wieczorne, ułatwiające mi dbanie o hormony

44. Rutyny poranne i wieczorne, ułatwiające mi dbanie o hormony

Agata Gracka

43. Gdy coś idzie nie po twojej myśli w pracy z hormonami...

43. Gdy coś idzie nie po twojej myśli w pracy z hormonami...

Agata Gracka

42. Jak zaburzenia hormonalne wpływają na skórę? (IG live z Agnieszką Grozą)

42. Jak zaburzenia hormonalne wpływają na skórę? (IG live z Agnieszką Grozą)

Agata Gracka

41. Właściwe działania w PCOS

41. Właściwe działania w PCOS

Agata Gracka

40. Rzeczy, które nadal robię moim hormonom

40. Rzeczy, które nadal robię moim hormonom

Agata Gracka

39. Live: wpływ diety na skórę - rozmowa z Agnieszką Grozą, kosmetologiem i skin ekspertką

39. Live: wpływ diety na skórę - rozmowa z Agnieszką Grozą, kosmetologiem i skin ekspertką

Agata Gracka

30. Szczerze o kryzysach hormonalnych - PCOS, zaburzenia hormonalne

30. Szczerze o kryzysach hormonalnych - PCOS, zaburzenia hormonalne

Agata Gracka

32. Rzeczy, których już nie robię moim hormonom

32. Rzeczy, których już nie robię moim hormonom

Agata Gracka

31. Jestem szczupła i mam PCOS

31. Jestem szczupła i mam PCOS

Agata Gracka

33. Jak wyjść z błędnego koła PCOS i zaburzeń hormonalnych - zadaj sobie te pytania

33. Jak wyjść z błędnego koła PCOS i zaburzeń hormonalnych - zadaj sobie te pytania

Agata Gracka

34. Dlaczego warto dbać o zdrowie hormonalne holistycznie?

34. Dlaczego warto dbać o zdrowie hormonalne holistycznie?

Agata Gracka

37. 3 proste zmiany w PCOS

37. 3 proste zmiany w PCOS

Agata Gracka

38. Nigdy nie ignoruj tych objawów!

38. Nigdy nie ignoruj tych objawów!

Agata Gracka

36. Live PCOS - co to jest PCOS, co robić w PCOS, przyczyny PCOS, keto i owsianka w PCOS

36. Live PCOS - co to jest PCOS, co robić w PCOS, przyczyny PCOS, keto i owsianka w PCOS

Agata Gracka

35. Rok po odstawieniu tabletek anty w PCOS - podsumowanie i co u mnie słychać

35. Rok po odstawieniu tabletek anty w PCOS - podsumowanie i co u mnie słychać

Agata Gracka

29. Pasożyty - co warto wiedzieć? - rozmowa z Julią Kawalą

29. Pasożyty - co warto wiedzieć? - rozmowa z Julią Kawalą

Agata Gracka

28. TOP 3 książki dla kobiet z PCOS

28. TOP 3 książki dla kobiet z PCOS

Agata Gracka

27. Dlaczego warto COŚ robić z PCOS? (czyli czemu nie polecam metody "z PCOS nic się nie robi"?)

27. Dlaczego warto COŚ robić z PCOS? (czyli czemu nie polecam metody "z PCOS nic się nie robi"?)

Agata Gracka

26. Skąd wiedzieć czy to PCOS?

26. Skąd wiedzieć czy to PCOS?

Agata Gracka

25. Wszystkie bzdury o PCOS jakie usłyszałam po diagnostyce hormonalnej

25. Wszystkie bzdury o PCOS jakie usłyszałam po diagnostyce hormonalnej

Agata Gracka

24. Moje podsumowanie 6 m-cy po odstawieniu antykoncepcji w PCOS + relacja z diagnostyki hormonalnej w szpitalu

24. Moje podsumowanie 6 m-cy po odstawieniu antykoncepcji w PCOS + relacja z diagnostyki hormonalnej w szpitalu

Agata Gracka