66. 3 nawyki, które będę budować na nowo po lecie (i jak w praktyce to zrobię)
Agata Gracka
65. Jak się NAPRAWDĘ czujesz? - szczere pytania i refleksje, co u mnie, jak się NAPRAWDĘ czuję
64. 3 błędy, które popełniłam przy odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych
63. Zanim odstawisz tabletki antykoncepcyjne - zadaj sobie te 5 pytań
62. Zdrowe SZYBKIE gotowanie - jak poświęcać mniej czasu w kuchni? Moje praktyczne tipy.
61. Niedobory... Wyniki nie rosną mimo suplementacji? Posłuchaj dlaczego tak się dzieje.
60. Jak znaleźć swoją przyczynę PCOS? To pozwoli Ci pożegnać PCOS trwale...
59. Mity na temat PCOS, które mnie wkurzają
58. PCOS - tego lekarz Ci nie powie (najprawdopodobniej)
57. Moja pielęgnacja w trądziku hormonalnym - cz.2 rozmowy ze Skin Ekspertką Agą Grozą
57. Moja pielęgnacja w trądziku hormonalnym - cz.1 rozmowy ze Skin Ekspertką Agą Grozą
56. Trądzik hormonalny - moja historia, przyczyny trądziku, zabiegi + rady na wynos
55. Idealna ilość posiłków? Czemu jem 3 posiłki, jak je bilansuję i jak to wygląda w praktyce?
54. PCOS w remisji... i co dalej? (mój mini update zdrowotny - PCOS, hormony, SIBO, pasożyty, jelita i inne)
53. Syntetyczne tkaniny i ksenoestrogeny a hormony. Jak wybierać naturalne materiały i o nie dbać? - live z Kasią Iwanicką
52. Insulinooporność to nie choroba? Czy warto badać insulinę? Czy IO to wymysł dietetyków?
51. Ajurweda a hormony – live IG z Iwoną Ciepał
50. odcinek! 25 faktów o mnie i wnioski po 50 odcinkach podcastu
49. Miód w insulinooporności - który wybrać, jak jeść, czym są choroby cywilizacyjne - Live IG z Olą Nowacką
48. Nasze drogi do remisji PCOS - rozmowa z Kasią Bednarską
47. Trądzik hormonalny a pielęgnacja (IG live z Agnieszką Grozą)
46. Komponowanie posiłków w praktyce - jak to robić dobrze?
45. Jesteś na redukcji i nie chudniesz?
44. Rutyny poranne i wieczorne, ułatwiające mi dbanie o hormony
43. Gdy coś idzie nie po twojej myśli w pracy z hormonami...
42. Jak zaburzenia hormonalne wpływają na skórę? (IG live z Agnieszką Grozą)
41. Właściwe działania w PCOS
40. Rzeczy, które nadal robię moim hormonom
39. Live: wpływ diety na skórę - rozmowa z Agnieszką Grozą, kosmetologiem i skin ekspertką
30. Szczerze o kryzysach hormonalnych - PCOS, zaburzenia hormonalne