11 Minuten Sommer: Auf der Wiese - Tiefenentspannung, Traumreise, Autogenes Training
Franziska Diesmann
Meditation für Anfänger: Meditieren lernen, Tipps zur Anwendung, angeleitete Meditationsübungen für Einsteiger
Autogenes Training Komplett: Alle aktuellen Formeln der Tiefenentspannung für den ganzen Körper
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Stop Alkohol: Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik
Abschalten & Neu Starten zum Feierabend! Den Ärger vom Büro loslassen mit intensiver Tiefenentspannung
Ein-Punkt-Meditationen: Glücklicher und erfolgreicher sein - Negative Gedankenkreisläufe transformieren in positives [...]
Get Slim Power Meditation: Abnehmen und schlank werden mit mentaler Konditionierung (25 Minuten)
Selbstbewusstsein subliminal stärken beim Einschlafen: Unterbewusst das Selbstwertgefühl mit Affirmationen stärken
Entspannung für Kinder: Autogenes Training, Muskelentspannung, Phantasiereisen für das entspannte Kind
11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach! Traumreise & Autogenes Training
Entspannung Winter - Traumhafte Winter-Phantasiereisen mit Autosuggestion
Negative Gedanken Stoppen!
Nichtraucher werden und bleiben
Innere Unruhe beenden - SyncSouls AudioPille: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik
Abnehmen und schlank bleiben - SyncSouls AudioPille: Fakten zu Übergewicht, Affirmationen, PMR, Autosuggestion, Reflexion, 432 H
Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur
Entspannung Berge - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Aufstieg auf den Gipfel, Reichtum im Tal
Power Meditation am Abend - 10 Minuten den Tag beschließen und runterkommen - Entspannung und Ruhe
Power Meditation am Mittag - 10 Minuten freier Kopf - Entspannung und neue Energie
Power Meditation am Morgen - 10 Minuten im Hier und Jetzt ankommen - Entspannung und neue Energie
Entspannung total - neue Energie - Phantasiereisen und Autogenes Training