Torsten Abrolat

Flugangst bewältigen - 4 Übungen vor und während des Fluges - Ruhe & Entspannung

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Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Progressive Muscle Relaxation After E. Jacobson - Relaxation and Harmony - PMR

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Colin Griffiths-Brown, Torsten Abrolat

Power-Napping - Mit erholsamem Tagschlaf (Powernap) zu mehr Energie, Konzentration und Reaktionsfähigkeit

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Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Power Meditation for Manager - 12 Minutes New Energy and Motivation with Relaxation and Mindfulness Exercises

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Colin Griffiths-Brown, Torsten Abrolat