Torsten Abrolat

Relaxation "Sea" - Dreamlike Fantasy Travels and Autogenic Training

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Power-Napping - 10 Minuten / 20 Minuten - mit erholsamem Tagschlaf (Powernap) zu mehr Energie

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Power Meditation am Morgen - 10 Minuten im Hier und Jetzt ankommen

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Power Meditation am Abend - 10 Minuten den Tag beschließen und runterkommen - Entspannung und Ruhe

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

HH Hamburg Hören - eine Hörreise: Vom Hafen über St. Pauli zur Alster und in den Volkspark & Geräusche-Raten

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Fit und Vital mit Tiefenentspannung zur Regeneration und Burnout Prophylaxe - 3 mal Frische für den Tag

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Erwecke Liebe Neu! 3 Meditationen zum Glücklicher Sein durch die Kraft der Liebe - mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Die Farben des Frühlings - Spaziergang durch die erblühende Natur, eine traumhafte Phantasiereise mit der P & A Methode

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Regenmeditation - Eine Sommerregen Traumreise und Autogenes Training - Entspannen und Aufladen mit dem Regengeräusch (Ungekürzt)

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Progressive Muskelentspannung ganzer Körper (Ich Form) - Ganzheitliche Entspannung und Gesundheit (Ungekürzt)

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Entspannungsspaziergang: Angeleiteter Spaziergang zur kompletten Entspannung - SyncSouls aktiv - Kopfhörer auf und ab in die Nat

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Die Vier Jahreszeiten Meditation - SyncSouls Natur-Meditationen Vol. 1 - geführte Meditation - Durch Frühling, Sommer, Herbst un

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Power Meditation am Mittag - 10 Minuten freier Kopf - Entspannung und neue Energie - mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz (Un

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Witze zum Totlachen - die besten Witze der Welt (Ungekürzt)

Torsten Abrolat

Friedensmeditationen - 3 Meditationen für den inneren und äußeren Frieden und gegen Gewalt - mit 432 HZ Meditationsmusik (Ungekü

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Erdung - Füllhorn - Liebe: 3 Meditationen und Klangbilder für die tägliche geistige Heilung - mit Naturklängen und Entspannungsm

Emma Wolf, Torsten Abrolat

Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung - mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Resilienz fördern - Die psychische Widerstandskraft mit mentalen Entspannungstechniken stärken (SyncSouls AudioPille)

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training - hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung - Die P&A Methode

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Lachen entspannt und ist gesund - in 10 Minuten Stress lachend überwinden - Lach-Yoga Sitzungen

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Leben! Endlich! Hole Dir Deine Lebensqualität zurück - durch Achtsamkeit - 4 Achtsamkeitsübungen mit spezieller Entspannungsmusi

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Angst, Wut, Schmerz, Trauer loslassen lernen - Loslassen von schweren Gedanken - Anleitung & Übungen - Angst loswerden

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Musik für gesundes Schlafen - leichter einschlafen, besser durchschlafen, tiefer Schlaf - Einschlafhilfe mit beruhigenden & tief

Torsten Abrolat

Autogenic Training 2 - Easy to Use Advanced Excersises of the German Self Relaxation Technique - with healing 432 Hz Relaxation

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen - Schwerpunkt Atmung und Autogenes Training - Entspannung bei Bournout Syndrom

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Progressive Muscle Relaxation and Autogenic Training (P&A Method) - highly effective & sustainable deep relaxation - with Relaxa

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach! Traumreise ans Meer & Autogenes Training - Tiefenentspannung

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Anger Management Training - Wut und Ärger kontrollieren und loslassen lernen - effektive mentale Übungen - mit Entspannungsmusik

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Atemlos? Atem Entspannung - Einfache und effektive Methode für mehr Energie und Ausgeglichenheit - Atem Yoga

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Motivier Dich! Mit Selbstmotivation und Tiefenentspannung zu neuer Kraft und Erfolg - 4 Übungen für den täglichen Antrieb

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat