Posłuchaj w całości

22,90 zł

Specjalna cena tylko w Klubie

Dołącz do

14 dni za darmo na start

  • Ten i 10.000 tytułów w specjalnej Klubowej cenie
  • Blisko 32.000 tytułów w ramach Klubu
  • Blisko 700 audiobooków, których posłuchasz tylko w Audiotece
  • Ponad 100 pełnych rozmachu superprodukcji
35,99 zł

Poza Audioteka Klub

Dobra pamięć, zła pamięć

Specjalna cena tylko w Klubie

Dobra pamięć, zła pamięć

Specjalna cena tylko w Klubie

Głosy
Długość5 godzin 48 minut
Wydawca
TypAudiobook - pełny
FormatMP3
JęzykPolski
Kategoria

Posłuchaj w całości

22,90 zł

Specjalna cena tylko w Klubie

Dołącz do

14 dni za darmo na start

  • Ten i 10.000 tytułów w specjalnej Klubowej cenie
  • Blisko 32.000 tytułów w ramach Klubu
  • Blisko 700 audiobooków, których posłuchasz tylko w Audiotece
  • Ponad 100 pełnych rozmachu superprodukcji
35,99 zł

Poza Audioteka Klub

Opis

Wybitna psycholog, Ewa Woydyłło, o pamięci. I sztuce zapominania.

Jak działa nasza pamięć? Dlaczego jedne zdarzenia doskonale zapamiętujemy, a inne wymazujemy z pamięci? Jak ćwiczyć pamięć? I w końcu: czy niezawodna pamięć, o której często marzymy i której często pragniemy, rzeczywiście jest nam tak bardzo potrzebna?

Książka Ewy Woydyłło to pod wieloma względami rewolucja w myśleniu o pamięci. Znana psycholog pisze bowiem nie tylko o tym, jak dbać o swą pamięć, ale przede wszystkim o tym, jak ćwiczyć się w zapominaniu. Pamięć może przecież być źródłem cierpień, może posiadać toksyczną moc, z którą trzeba umieć walczyć. Ta książka dla wielu osób może stać się orężem w tej trudnej walce.

Ewa Woydyłło zaprasza czytelników do swego gabinetu terapeutycznego i doradza, jak uwolnić się od pamięci złej. Pokazuje, jak wydobyć dobre wspomnienia i pozwolić im zapanować nad złymi, które często nas zniewalają. Autorce pomagają w tym zaproszeni rozmówcy:

Anna Dodziuk – psychoterapeutka, autorka książek psychologicznych, która opowiada, jak radzić sobie ze skazą wstydu i winy;

Małgorzata Sieczkowska – psychoterapeutka, specjalistka metody Somatic Experiencing, która dzieli się swoją wiedzą na temat leczenia traumy;

Jerzy Korzewski – psycholog kliniczny, psycho- i hipnoterapeuta, który wyjaśnia rolę hipnozy w docieraniu do ukrytej w nieświadomości prawdy o sobie; Wiktor Osiatyński – prawnik, autor książek o uzależnieniu i jego pokonywaniu, który przekonuje, że rozwój osobisty polega między innymi na pracy nad własną pamięcią.

AUDIOBOOK CZYTA LENA SCHIMSCHEINER

Jak słuchać audiobooka?

Audiobooka posłuchasz wygodnie w aplikacji Audioteki na urządzeniach:

Android

iOS

Nie masz jeszcze aplikacji Audioteki na swoim telefonie? Zainstaluj ją:

Oceny i opinie słuchaczy

Brak ocen

Zdaniem użytkowników

Książka "Dobra pamięć, zła pamięć" autorstwa Ewy Woydyłło to pozycja, która przyciąga uwagę osób zainteresowanych tematyką pamięci, oferując strategie poprawy umiejętności zapamiętywania. Choć niektóre porady mogą wydawać się powierzchowne, ich wartość nie powinna być lekceważona, ponieważ każdy ma swoje unikalne doświadczenia związane z pamięcią. Autor posługuje się przystępnym językiem, co sprawia, że książka jest zrozumiała nawet dla laików. Porusza istotne zagadnienia, takie jak techniki zapamiętywania, wpływ emocji na pamięć oraz metody poprawy koncentracji. Mimo pewnych ogólników, całość tworzy interesującą mozaikę wiedzy, która może być użyteczna w codziennym życiu. "Dobra pamięć, zła pamięć" to lektura, która, choć nie dla każdego, może zaintrygować tych, którzy pragną zgłębić tajemnice pamięci.

Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.