Hörbücher zum Thema Mental Health

Glücklich sein!

Patrick Lynen

Be mindful - Einfach mal abschalten (Wie Meditieren dein Leben entstresst)

Debra Goldstein, Suze Yalof Schwartz

Das kleine Hör-Buch der Ruhe und Gelassenheit: Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern

Ashley Davis Bush

Panikattacken und andere Angststörungen loswerden: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen

Klaus Bernhardt

Das Kind in dir muss Heimat finden. Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

Stefanie Stahl

Morgen ist leider auch noch ein Tag: Irgendwie hatte ich von meiner Depression mehr erwartet

Tobi Katze