Franziska Diesmann

Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen mit Autogenem Training: Schwerpunkt Ruhe und Entspannung - mit Naturklängen und Entspannungs

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Besser Einschlafen - Entspannung und Einschlafhilfe nach Autogenem Training - Autogenes Training zum Einschlafen

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Tinnitus lindern & loswerden (SyncSouls Audiopille) - mit Entspannungstechniken und frequenzreduzierten Naturgeräuschen

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Autogenes Training 2 - Fortgeschrittene Übungen der konzentrativen Selbstentspannung - Tiefenentspannung für Körper und Geist

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Trauma Arbeit - Selbstberuhigungsmethoden zur Heilung von Traumafolgestörungen - 4 Übungen zur Trauma Heilung mit Einführung und

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Tiefenentspannt Einschlafen - Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf - Hörbuch Schlaf - Besser Schlafen

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Progressive Muscle Relaxation - Dr. Edmond Jacobson - Relaxation and Harmony - PMR - with an especially composed relaxing music

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Autogenes Training 1 - leichtes Aufbautraining für Einsteiger in die konzentrative Selbstentspannung - Ihr Einstieg in die Tiefe

Franziska Diesmann

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR - Entspannung und Harmonie - Ihr Einstieg in die Tiefenentspannung

Franziska Diesmann

Deep Sleep - falling asleep calmly and sleep restfully with autogenic training

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Autogenic Training 1 - get long-term power with the german concentrative self relaxation technique - Methodical audio training f

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Anxiety Relief - Ingredients: Relaxation, Imagination, self calming & breathing technique, 432 Hz music (SyncSouls AudioPille)

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Entspannung für Eltern - Ruhe und mehr Ausgeglichenheit mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung (Ungekürzt)

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Progressive Muskelentspannung für Kinder - Kindgerechte Einleitung & Phantasiereise über das Meer mit Progressiver Muskelrelaxat

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt - Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben nach einem Infa

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung - Mentale Übung (Ungekürzt)

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (ohne Musik) - Ganzer Körper (am Meer/in der Natur) (Ungekürzt)

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Wochenend-Meditationen - 5 geführte Meditationen zur Regeneration am Wochenende

Franziska Diesmann

Tiergeschichten für Kinder: 3 Erlebnis - und Abenteuergeschichten

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Blutdruck Senken & Regulieren mit Tiefenentspannung - Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung [...]

Franziska Diesmann

Heilende Klänge für die Schulter - Klangmassage mit Affirmationen z.B. bei Tennisarm, Kaltschulter, Schleimbeutelentzündung

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Handy Timeout - Smartphone-Nutzer Entspannung für Augen, Daumen, Nacken und Kopf

Franziska Diesmann

Läuft bei mir! Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken für Jugendliche durch Tiefenentspannung beim Einschlafen

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Ich bin sexy - ganz entspannt die eigene Attraktivität steigern mit: Tiefenentspannung, Körperwahrnehmung [...]

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Tinnitus lindern & loswerden: Mit Entspannungstechniken und frequenzreduzierten Naturgeräuschen

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Erwecke Liebe Neu! 3 Meditationen zum Glücklicher Sein durch die Kraft der Liebe

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

11 Minuten Freiheit - Tiefenentspannung ganz einfach! Am Schiffsbug - Traumreise, Autogenes Training

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Die Farben des Frühlings: Spaziergang durch die erblühende Natur, eine traumhafte Phantasiereise mit der P&A Methode

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

11 Minuten Frühling: Frühlingserwachen - Tiefenentspannung, Traumreise, Autogenes Training

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat