ملخص كتاب إدارة الغضب - Managing Anger تخيل نفسك وقد بلغت التسعين من العمر، وأنّك جالسٌ في الشرفة تشرب الشاي، وتتأمل الغروب، و تسترجع المواقف التي كنت تنفجر فيها غاضبا لكل صغيرة وكبيرة أيام الشباب، كيف سيكون شعورك بعد كلّ ما راكمته السنوات فيك من خبرةٍ وحكمة .. ستبتسم وأنت تشعر بالذنب والندم، وربما ببعض الخجل .. لم يكن الأمر يستحق .. إن الغضب تفويتٌ لمتعة الحياةِ، وهو ضرورةٌ تقدّر بقدرها وفي أضيق الحدود، فابدأ من اليوم وكن مدير غضبك، الوقت لم يفت بعد، وما زال في العمر بقية .. هذا الملخص: - لمن يحاولون السيطرة على غضبهم - للذين يحبون تطوير الذات - للذين يرغبون في تواصل أفضل مع الآخرين.