Strach a úzkost a jak na ně

Interpret
Délka
3 hodin 13 minut
Vydavatel
Formát
digitální
Jazyk
čeština
Kategorie

Cena:

299 Kč179 Kč

Nejnižší cena za posledních 30 dní před slevou: 299 Kč

Popis

Audiokniha Strach a úzkost a jak na ně, autor Radkin Honzák, čte Petr Neskusil.

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ?

Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Jak audioknihu poslouchat

Poslouchejte audioknihy z webového přehrávače nebo pohodlně v mobilní aplikaci Audioteka na zařízeních:

Android

iOS

Ještě nemáte aplikaci Audioteka ve svém mobilním zařízení? Stáhněte si ji z:

Hodnocení uživatelů

Zatím nehodnoceno, buďte první!

Všechna hodnocení pochází od registrovaných uživatelů, kteří zakoupili náš produkt či službu. Hodnocení jsou shromažďována, ověřována a zveřejňována v souladu s Podmínkami a zásadami pro uživatelská hodnocení

Cena:

299 Kč179 Kč

Nejnižší cena za posledních 30 dní před slevou: 299 Kč