Poslouchejte celé:

V Audioteka Klubu

v rámci předplatného

Aktivovat

14 dní na zkoušku zdarma

  • Tento a přes 2000 dalších titulů volně k poslechu
  • 20% členská sleva na tisíce dalších audioknih
  • Superprodukce dostupné pouze na Audiotéce
  • Možnost sdílení zakoupených audioknih s rodinou
99 Kč

Bez Audioteka Klubu

Meditace dalajlamovy kočky

V Audioteka Klubu

Meditace dalajlamovy kočky

V Audioteka Klubu

Interpret
Délka1 hodina 16 minut
Vydavatel
TypAudiokniha
Formátdigitální
Kategorie

Poslouchejte celé:

V Audioteka Klubu

v rámci předplatného

Aktivovat

14 dní na zkoušku zdarma

  • Tento a přes 2000 dalších titulů volně k poslechu
  • 20% členská sleva na tisíce dalších audioknih
  • Superprodukce dostupné pouze na Audiotéce
  • Možnost sdílení zakoupených audioknih s rodinou
99 Kč

Bez Audioteka Klubu

Popis

Meditace dalajlamovy kočky - audiokniha obsahuje meditační pokyny, které jsou úzce spjaté s titulem Dalajlamova kočka a síla meditace. Čte Ivana Jirešová.

Přinášíme šest řízených meditací od autora bestselleru Dalajlamova kočka. Každá z meditací začíná příjemným protažením inspirovaným technikou jógy a pilates.

Jako první se seznámíte s meditační technikou zaměřenou na dech, pak následuje meditace zaměřená na zvuk předení. Další technika využívá jako předmět meditace tělo, potom následuje velmi účinná vizualizační technika, analytická meditace, a nakonec meditace pro dosažení klidu a pozitivní afirmace.

Jak audioknihu poslouchat

Poslouchejte audioknihy z webového přehrávače nebo pohodlně v mobilní aplikaci Audioteka na zařízeních:

Android

iOS

Ještě nemáte aplikaci Audioteka ve svém mobilním zařízení? Stáhněte si ji z:

Hodnocení uživatelů

4.7

Průměr 7 hodnocení

Dara

7/25/21

Velmi uvolňující.

Silva

2/10/24

Skvělé návody do začátku. Jen bych vytkla v době, kdy se ponoříte do meditace je nepříjemné ,,huknutí,, hlasu kolik vám ještě zbývá čas do konce. Je to meditace, kde máte vnímat např. krásné předení dalajlámovi kočky a být zcela v tichu. Přednes krásný. Doporučuji.

Sabina

10/11/22

Pěkné, výstižné a použitelné ihned

Všechna hodnocení pochází od registrovaných uživatelů, kteří zakoupili náš produkt či službu. Hodnocení jsou shromažďována, ověřována a zveřejňována v souladu s Podmínkami a zásadami pro uživatelská hodnocení