Mantra terapie - Krevní tlak - audiokniha obsahuje meditaci pocházející z indicko-české spolupráce s lékařským dohledem Dr. S. Muthuchellakumar. Harmonizuje tlak jak nízký tak vysoký. Navozuje vnitřní klid a mír. Hovoří Josef Kořenek.
Dr. S. Muthuchellakumar pracuje na Stanely Medical College, je čestným editorem a držitelem mnoha státních vyznamenání za své knihy. Krevní tlak ve skutečnosti není nemoc. Někteří mají krevní tlak vyšší a jiní zase nízký. Oba ovlivňují zdraví s vedlejšími účinky. Pomohou léky předepsané lékařem, cvičení jógy, pozitivní mysl nebo poslech této nahrávky. Hudba byla speciálně vytvořena pro vyrovnání krevního tlaku. Krevní tlak se zvyšuje kdykoli člověk trpí přetížením, úzkostí, nemocí ledvin, endokrinními poruchami a obezitou. Je brán jako nepřirozený u těhotných a obézních. Muži mají k této nemoci větší předpoklady než ženy. Přejeme vám šťastný a zdravý život.
Tuto nahrávku poslouchejte alespoň jednou denně v pravidelný čas. Než začnete poslouchat, následujte několik rad pro větší užitek:
1. Seďte rovně pohodlně na zemi nebo židli s opřenými zády
2. Položte svou levou ruku do klína dlaní vzhůru a pravou vložte do své levé dlaně vzhůru
3. Pomalu zavřete oči
4. Zlehka se nadechněte, zadržte na 1-2 vteřiny dech a pomalu vydechněte rytmicky, tento proces opakujte 3x
5. Pokud jste ospalí nechte hudbu hrát
6. Udržujte mírnou hlasitost zvuku
7. Neposlouchejte v hlučném prostředí
8. Neotvírejte oči, dokud celá nahrávka neskončí
9. Neseďte tam, kde se nemůžete opřít
Obsah:
1. Meditace - Josef Kořenek
2. Vzývání (invokace) Lorda Ganeshi
3. Shanti Mantra - posiluje naši koncentraci soustředěností a skýtá nám nesmírný klid. Impuls vysílaný mantrou shanti nás povzbuzuje. Směruje naši mysl do pozitivní nálady k harmonickému klidu. Zde si můžeme plně uvědomit relaxační účinky manter.
4. Védické Mantry - sanskrt je starodávný indický jazyk, který přetrvává beze změn jako neměnná realita a modifikací struktury. Mantry v sanskrtu jsou nabity mocnými vibracemi, které stimulují pozitivně naši nervovou soustavu. Jazyk sanskrtu a jeho vibrace je mimo čas a mimo naše vnímání.
YAKSHMA NANSANA SUKTHAM - energie mantry vypuzuje toxiny z různých tělesných orgánů a obnovuje zdraví těla
5. Sivamanasa Pooja - obřad žádání a požehnání pomocí srdečných veršů. Vzývání všemohoucího se všemi ozdobami a duševními poklady. Úplným sebeodevzdáním se Bohu, si zajistíme zdraví.
6. Om Yeschanhasamrashbho - poslech okouzlujícího zpěvu harmonizuje celé tělo. Vibrace zpěvu chrání tělo před škodlivými vlivy a dědičnými poruchami.
7. Védické Mantry RAKTHA DAMANI VANDANA SUKTHAM - modlitba se záměrem se uzdravit a harmonizovat krevní tlak. Napomáhá ozdravení a posílení churavého orgánu, žíly a cévy související s krví.
8. AUM - je matkou všech manter. Zárodečný zvuk vesmíru. Každá část zastupuje aspekty Nejvyššího.
"A" ztělesňuje vědomí Boha Tvořitele
"U" ztělesňuje vědomí Boha Udržovatele
"M" ztělesňuje vědomí Boha Přeměňovatele
9. SUDARSANA DHYANA MANTRA - zpěv manter povzbuzuje tělo i mysl
10. MOOLA MANTRA - mocné vibrace této mantry vyzařují do všech orgánů těla a také osvobozují od takzvané "nemoci".
Athythmigam - vlastní nemoci a mentální choroby
Adhipouthigam - nemoci získané od ostatních bytostí
Adhithaivigam - nemoci způsobené přírodními kalamitami
"OM SAHASRARA HUMBAT NAMAHA" - Aktivním zpěvem této mocné moola mantry získáte pevné zdraví a klid. Zpívejte tuto mantru 8x.
11. Om Sam Twam - výsledným efektem poslechu je odstranění všech zlých sil. Laskavá modlitba k Bohu, dárci uzdravení.
12. Shanti Mantra
13. Hudební terapie - Raga - Indholam - nálady (ragas) v hudbě jsou nabity velkou silou, která podněcuje nervovou soustavu a generuje elektrický náboj, který následně dojde do mozku a vytvoří hormony.
14. ASHRIWADA MANTRA - ovlivňuje dlouhověkost a vyléčení z psycho-fyziologických problémů, které jsou ovlivněny zpěvem manter.
15. Meditace - Josef Kořenek
