Manifest menopauzy

Interpret
Překladatel
Helena Mirovská
Délka
15 hodin 38 minut
Vydavatel
Typ
Audiokniha
Formát
digitální
Jazyk
čeština
Kategorie

Cena:

499 Kč199 Kč

Nejnižší cena za posledních 30 dní před slevou: 499 Kč

Popis

Audiokniha Manifest menopauzy, autorka Jennifer Gunterová, čte Jana Štvrtecká.

VSTUPTE DO NOVÉ ŽIVOTNÍ FÁZE S HRDOSTÍ, SEZNAMTE SE S FAKTY O SVÉM TĚLE A ZÍSKEJTE KONTROLU NAD ZDRAVÍM.

Vše jde podle plánu a vaječníky přestávají ovulovat – je to normální životní fáze a evoluční výhoda. Až na to, že je nepředvídatelná! Hormonální chaos, který postupně roste po čtyřicítce každé ženy, může a nemusí mít celou řadu projevů a také může a nemusí přivodit závažné zdravotní komplikace. Co z toho se týká právě vás? Kdy a co očekávat, když ne menstruaci? Přišla chvíle panikařit?

Gynekoložka Jen Gunterová vás s erudicí a humorem uklidní a objasní, že menopauza není nemoc, ale plánovaná změna, kterou nemusíte tiše přetrpět jen kvůli předsudkům, studu a misogynním postojům společnosti. Mnohem lepší strategií je vybavit se informacemi: když totiž pochopíte, co se děje, proč se to děje, a co si s tím počít, zbavíte se obav i pochyb, a naopak získáte sebedůvěru při rozhodování o svém zdraví. Kromě srozumitelného vysvětlení najdete v knize i praktické tipy, jak se s menopauzou a postmenopauzou vypořádává autorka samotná.

>> V recenzích by menopauza nedostala jedinou hvězdičku!
– „Tenhle podnik má problémy s regulací teploty. Chvíli vedro, pak zase strašná zima. Popírá zákony termodynamiky. Nedoporučuji!“
– „Hrůza! Krvácení bylo objednáno, ale změnili termín, aniž by mi dali vědět!“
– „Sex byl suchý!“

## Nepanikařte, ani když vás trápí:

Perimenopauza ~ Návaly horka ~ Kardiovaskulární zdraví ~ Poruchy spánku ~ Sex a libido ~ Deprese a změny nálad ~ Hormonální terapie ~ Problémy s pletí a vlasy ~ Zdraví prsou ~ Váha a úbytek svalové hmoty ~ Osteoporóza ~ A mnohem více – na vše existuje řešení.

Jen Gunterová (* 1966) je kanadsko-americká gynekoložka, odbornice na léčbu chronické bolesti a vulvovaginálních poruch a autorka mezinárodního bestselleru Bible vagíny. Publikuje mimo jiné v New York Times a osvětu o ženském zdraví šíří i na sociálních sítích.

Jak audioknihu poslouchat?

Poslouchejte pohodlně na Android a iOs zařízeních v aplikaci Audioteka

Hodnocení uživatelů

Průměr 2 hodnocení: 5

  • Hodnocení uživatele imax z 2/5/23, hodnocení 5; střízlivě přednesený odborný obsah. kazda zena nad 40 by si mela poslechnout povinne

  • Hodnocení uživatele Adél z 3/15/25, hodnocení 5; Stejně jako Bible vaginy, Skvělá kniha

Všechna hodnocení pochází od registrovaných uživatelů, kteří zakoupili náš produkt či službu. Hodnocení jsou shromažďována, ověřována a zveřejňována v souladu s Podmínkami a zásadami pro uživatelská hodnocení

Cena:

499 Kč199 Kč

Nejnižší cena za posledních 30 dní před slevou: 499 Kč