Jóga vědomí slovem 13 – Audiokniha obsahuje nahrávky ze setkání jógy vědomí – Setkání Chodsko – květen 2019.
Nahrávky obsahují tato témata a cvičení: kultivace celotělesného vědomí, kultivace vědomí dechu a prostoru, jak obličejové mikropohyby souvisejí s celým tělem (samoléčení), jak naslouchat druhým z nitra (nikoliv slyšet pouze to, co nám říkají druzí), odkud se manifestují všechna naše těla, vč. snového, obličejová jóga, jak pohyby části obličeje ovlivňují naše vědomí, o vykonstruovaném způsobu vnímání, o modlitbě, zvučení OM, šaktipat – dikša, “slyšení” vnitřního metafyzického tónu “věcí a bytostí”, naslouchání, navázání vnitřního spojení skrze haru, ladění vnitřních tónů :-), vnitřní řeč těla a rakovina (proč a jak bují v těle, její vnitřní pochopení a harmonizace) a další.
Obsah jednotlivých stop:
1. Kultivace vědomí
2. Kultivace vědomí těla jako celku (jóga-um-prostoru)
3. Vědomí mikropohybů těla
4. Vědomí trávení
5. Vědomí naslouchání
6. Kultivace vědomí těla
7. Kultivace prostorovosti těla (jóga-um-dechu)
8. Vědomí cítícího naslouchání
9. Kultivace vědomí těla jako celku
10. Jóga trávení
11. Kultivace vnější a vnitřní prostorovosti těla
12. Udržování ve vědomí
