279 Kč pro členy

Aktivovat Klub

14 dní na zkoušku zdarma

Cena mimo Klub:

349 Kč

Detox hlavy

Detox hlavy

Interpret
Délka5 hodin 30 minut
Vydavatel
TypAudiokniha
Formátdigitální
Kategorie

279 Kč pro členy

Aktivovat Klub

14 dní na zkoušku zdarma

Cena mimo Klub:

349 Kč

Popis

Audiokniha Detox hlavy, autor Vít Aora, čte Lukáš Příkazký.

PRAKTICKÉ TECHNIKY, POSTUPY A RITUÁLY PRO ČISTOU MYSL A SKVĚLÝ POCIT Z KAŽDÉHO DNE

Spousta lidí je v dnešní době konstantně ve stresu.

Nechávají se zahltit svými myšlenkami, emocemi a velkým množstvím aktivit, vzruchů a podnětů. Je snadné nechat se zmást a uvěřit tomu, že štěstí se musí dosáhnout.

Detox hlavy nabízí opačnou myšlenku – že to, co potřebujeme, je odstranit ze svého života vše, co nám brání v našem přirozeném štěstí.

Detox hlavy vás v 7 krocích provede k vašemu dlouhodobému vnitřnímu klidu.

### Můžeme ovládat, jak se každý den cítíme?

Spousta lidí je v dnešní době konstantně ve stresu.

Nechávají se zahltit svými myšlenkami, emocemi a velkým množstvím aktivit, vzruchů a podnětů. Je snadné nechat se zmást a uvěřit tomu, že štěstí se musí dosáhnout.

Detox hlavy nabízí opačnou myšlenku – že to, co potřebujeme, je odstranit ze svého života vše, co nám brání v našem přirozeném štěstí.

Nejde ale jen o náš vnější svět. Naše „problémy” neleží „tam venku“. Všechno trápení si způsobujeme sami tím, jak používáme svoji mysl.

➡ Zabýváme se nepodstatnými věcmi,
➡ přemýšlíme o katastrofických scénářích,
➡ necháváme se vyčerpávat toxickými konverzacemi a
➡ přijímáme zbytečně velké množství informací.

Od života s čistou hlavou nás přitom dělí jen pár kroků správným směrem. 🌄

Detox hlavy vás v 7 krocích provede k vašemu dlouhodobému vnitřnímu klidu.

### Díky Detoxu hlavy:

- Zmenšíte množství stresu a napětí ve svém životě.
- Zaměříte se na to, co je pro vás opravdu podstatné, a přestanete řešit zrnka písku.
- Pomocí praxe Nicnedělání a meditace se spojíte s blahodárným tichem uvnitř vás.
- Dopaminovým detoxem se zbavíte svých závislostí a získáte více životní energie.
- Pocítíte větší stabilitu ve svém osobním i pracovním životě, ať už se kolem vás bude dít cokoliv.
- Naučíte se uvolnit svoji mysl a zlepšit si náladu pomocí 25 praktických technik.
- Stanete se vědomějším tvůrcem své šťastné reality.
- A mnohem více…

Více

Hodnocení uživatelů

Přidat hodnocení mohou pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit se

5

Průměr 3 hodnocení

Všechna hodnocení pochází od registrovaných uživatelů, kteří zakoupili náš produkt či službu. Hodnocení jsou shromažďována, ověřována a zveřejňována v souladu s Podmínkami a zásadami pro uživatelská hodnocení

30.08.2024

Miluju tuhle knížku. Mám i v tištěné verzi. Toto je jako mnoho knih o seberozvoji v jednom. Akorát naprosto srozumitelné, bez zbytečných filozofických blábolů.

Dominika

22.08.2023

Každý si najde to co zrovna potřebuje

Petra