Popis

Proč diety v drtivé většině nefungují? Jak pracovat se stresem z jídla, z porovnávání na sociálních sítích či z toho, jak člověk vypadá? A jak souvisí zdravá strava a mindfulness a co je „mindful eating“? Hostem nového dílu Deep talks byla Kristýna Skalická, která je nutriční koučka, založila instagramový profil @tojídlo s více než 100 tisíci sledujícími a je autorkou knih Neber to jídlo tak vážně I & II. Odkazy: Slevový kód PETR20 na všechny produkty české značky Živina (doporučujeme jejich Kešu omáčky či naprosto epické Kimchi): https://www.zivina.cz

Jak audioknihu poslouchat

Poslouchejte audioknihy z webového přehrávače nebo pohodlně v mobilní aplikaci Audioteka na zařízeních:

Android

iOS

Ještě nemáte aplikaci Audioteka ve svém mobilním zařízení? Stáhněte si ji z:

Hodnocení uživatelů

Průměr 1 hodnocení: 2

Přidat hodnocení mohou pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit se

Hodnocení uživatele pan Jan z 7/24/24, hodnocení 2; Nelibi se mi styl vedeni rozhovoru, prijde mi to jako kdyz si povidaji stamgasti u piva. Cekal jsem trosku profesionalnejsi pristup.

Všechna hodnocení pochází od registrovaných uživatelů, kteří zakoupili náš produkt či službu. Hodnocení jsou shromažďována, ověřována a zveřejňována v souladu s Podmínkami a zásadami pro uživatelská hodnocení

#161: Kristýna Skalická – Nutriční koučka, zakladatelka projektu @tojidlo

Popis

Jak audioknihu poslouchat

Hodnocení uživatelů