Tento titul a tisíce dalších s 20% členskou slevou
Přes 2000 titulů volně k poslechu v rámci předplatného
Superprodukce dostupné pouze na Audiotéce
Možnost sdílení zakoupených audioknih s rodinou
429 Kč
Bez Audioteka Klubu
Popis
Audiokniha Posilování stresem – Cesta k odolnosti. Autor Pavel Kolář, čte Aleš Procházka a Zuzana Slavíková.
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný.
Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!
Jak audioknihu poslouchat
Poslouchejte audioknihy z webového přehrávače nebo pohodlně v mobilní aplikaci Audioteka na zařízeních:
Android
iOS
Ještě nemáte aplikaci Audioteka ve svém mobilním zařízení? Stáhněte si ji z:
Hodnocení uživatelů
4.6
Průměr 22 hodnocení: 4.6Průměr 22 hodnocení
Přidat hodnocení mohou pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit se
Daniela
11/12/22
Hodnocení uživatele Daniela z 11/12/22, hodnocení 5; Kniha je namluvena příjemným hlasem. Myšlenky, vědomostní impulsy, návaznosti, propojenosti lidského těla se všedním světem a životem, názorné příklady z praxe. Někdy poněkud náročné na vnímání, ovšem velmi přínosné.Kniha je namluvena příjemným hlasem. Myšlenky, vědomostní impulsy, návaznosti, propojenosti lidského těla se všedním světem a životem, názorné příklady z praxe. Někdy poněkud náročné na vnímání, ovšem velmi přínosné.
Dominik
12/3/21
Hodnocení uživatele Dominik z 12/3/21, hodnocení 5; Jedna z najlepších kníh. Nutnosť pre každého. VerJedna z najlepších kníh. Nutnosť pre každého. Ver
????
11/14/21
Hodnocení uživatele ???? z 11/14/21, hodnocení 5; Jsem spokojen. Děkuji za rozšíření vědomostiJsem spokojen. Děkuji za rozšíření vědomosti
Všechna hodnocení pochází od registrovaných uživatelů, kteří zakoupili náš produkt či službu. Hodnocení jsou shromažďována, ověřována a zveřejňována v souladu s Podmínkami a zásadami pro uživatelská hodnocení