Soustředění - v jádru této prosté audioknihy se nachází klíč k mnoha zápasům, které den co den svádíme, počínaje naší snahou o produktivnost a dosahování cílů přes úsilí o zachování našeho zdraví a dobré kondice navzdory rychlému občerstvení a celodennímu vysedávání za stolem až po nalézání jednoduchosti a klidu v chaosu a nepořádku. Autorem je Leo Babauta, čte Michal Švarc.
Informační věk má silné zbraně, obklopuje nás rozptylování takového objemu, které nikdy před tím nebylo tak vysilující, intenzivní a vytrvalé. Toto není dlouhá audiokniha. Je krátká, jednoduchá a stručná.
Naše schopnost soustředit se nám umožní uplatňovat tvůrčí schopnosti tak, jak se nám to už léta nepodařilo. Dovede nás ke zjednodušení a zúžení pozornosti na ty nejzákladnější věci, tedy na ty, na nichž nejvíc záleží. V této audioknize naleznete pár jednoduchých způsobů, jak se lépe soustředit, vyřešit problémy, méně pracovat,.... .
Váš vztah ke světu tak projde transformací.
Leo Babauta je americký spisovatel, autor několika bestsellerů a provozovatel jednoho z nejnavštěvovanějších blogů na světe Zen Habits (zenhabits.net), který je dobře znám i u nás. Je to také běžec-maratonec a vegeterián. Má šest dětí a dosud žil na ostrově Guam, nyní žije v San Franciscu.
"Chce to odvahu nechat některé věci plavat, jiné rovnou odmítnout, dalším dát malou prioritu. Babauta ale nabízí naději: zvládli to ještě mnohem vytíženější, zodpovědnější a důležitější lidé, než jste vy."
Michal Kašpárek, Finmag.cz
"Kniha Soustředění je o dovednosti, kterou v sobě odjakživa máme, a dokonce jsme ji jako děti neustále používali. Bohužel ji vzhledem k době, ve které žijeme, stále a stále ztrácíme. Rozhodně doporučuji své soustředění znovu nalézt. Třeba s audioknihou od Lea Babauty."
Petr Mára, petrmara.com
"Pojmy jako jednoduchost a soustředění a méně .... to všechno vneslo do mého života zvrat. Pomalu si převracím život tím, že měním jednu věc po druhé a opět nalézám koncentraci, abych mohl tvořit. Leo Babauta mi těmito větami vzal slova přímo z úst.
Výsledkem mých změn je například i vznik společnosti Progres Guru s.r.o. Jsem spokojenější, efektivnější a mnohem více pozitivnější. Audioknihy, knihy, blog Lea Babauta, to vše by mělo být součástí osnov, nejlépe už na střední škole. Nebo ještě dříve?"
Jan Linhart
Více informací najdete na www.progresguru.cz
