Cena:

17,99 €

Jak na ADHD

Jak na ADHD

Interpret
PrekladateľMarek Čtrnáct
Dĺžka11 hod. 57 min.
Vydavateľ
TypAudiokniha
FormátMP3 na stiahnutie
Kategórie

Cena:

17,99 €

Popis

Audiokniha Jak na ADHD, autorka Jessica McCabe, čte Dagmar Křížová.

PŘESTAŇTE BOJOVAT SE SVÝM MOZKEM (RADĚJI SPOLUPRACUJTE)

>> „„Svět ADHD na takovou knihu napjatě čekal už mnoho let.“
— Edward Hallowell, lékař a přední expert na ADHD<<

Máte problém udržet pozornost, často zapomínáte, nevydržíte být chvíli v klidu? Připadá vám, že se vaše mysl nikdy nezastaví? Možná to není vaše chyba. Možná je to prostě způsob, jakým váš mozek přirozeně funguje.

ADHD, neboli porucha pozornosti s hyperaktivitou, svým nositelům sice přináší i výhody (bývají kreativní, zábavní a do nových projektů se vrhají s velkou energií), ale také mnoho praktických problémů. Dost o nich ví Jessica McCabe, kterou přivedly až na pokraj životního vyhoření. Jessica však svoje zkušenosti nakonec dokázala zúročit – při tvorbě populárního a oceňovaného YouTube kanálu, na kterém od roku 2015 šíří osvětu o ADHD.

Moderní vědecké poznatky, vlastní know-how i bohaté zkušenosti svých sledujících nyní srozumitelnou a svěží formou shrnuje v knize, která je praktickým průvodcem i vřelou oporou pro každého, jehož mozek nepřetržitě jede na plné obrátky.

## Z knihy si mimo jiné odnesete:
ADHD můžete mít, i když nepůsobíte hyperaktivně.
Neurologické poznatky, které vám pomohou pochopit, jak vaše mysl funguje a proč je někdy tak těžké ji zkrotit.
Vědou i komunitou ověřené triky a strategie, díky kterým se naučíte lépe plánovat, soustředit i zvládat své emoce.
Zjištění, že váš mozek není třeba opravovat, ale naučit se jej přijmout a využít jeho jedinečné schopnosti.
* Nejste neschopní, hloupí nebo nespolehliví – jste jen jiní a potřebujete k životním výzvám přistupovat jinak.

Pro každého, kdo má ADHD – nebo někoho s ADHD miluje.

## O autorce
Jessica McCabe (* 1982) je tvůrkyní oceňovaného YouTube kanálu How to ADHD s téměř dvěma miliony odběratelů. Ve své tvorbě se zaměřuje na vědecky podložené a praxí potvrzené rady, jak mohou lidé s ADHD lépe pracovat se svými mozky i sami se sebou. Její články vyšly v časopisech jako New York Times nebo Washington Post a vysloužila si renomé nejen v komunitě ADHD, ale i ve vědecké obci.

Ako audioknihu počúvať

Počúvajte audioknihy z webového prehrávača alebo pohodlne v mobilnej aplikácii Audioteka na zariadeniach:

Android

iOS

Ešte nemáte aplikáciu Audioteka vo svojom mobilnom zariadení? Stiahnite si ju z:

Hodnotenie užívateľov

Zatiaľ nehodnotené, buďte prvý/á!

Všetky hodnotenia pochádzajú od registrovaných užívateľov, ktorí zakúpili náš produkt či službu. Hodnotenie sú zberané, overované a zverejňované v súlade s Podmienkami a zásadami pre užívateľské hodnotenie