Zdravá mysl - audiokniha obsahuje motivační nahrávku, jejímž autorem je Mike Bechtle. Čte Jiří Konečný.
Zdravá mysl anebo Jak mohou mysl spolu s tělem bojovat proti nemocem a stresu.
Moderní člověk je často tak zaneprázdněný, unavený a připoutaný ke svým povinnostem, že nemá čas, aby se zastavil a zamyslel se nad svým životem, zdravím a duchovními hodnotami. Funguje jako jakýsi automat. Pracuje do naprostého vyčerpání a pak se to snaží zachránit užíváním tabletek, které mu mají pomoci k rychlé regeneraci.
Výsledkem je neustále přítomný stres a jeho následky v podobě oslabené imunity a nemocí. Je třeba aktivně hledat způsoby, jak zajistit, aby se stres nestal naším trvalým společníkem a abychom se zbavili škodlivých emocí.
Mysl a tělo tvoří dokonalý pár v boji proti nemocem a oslabené imunitě. Co se děje v naší hlavě a odkud se berou civilizační nemoci? Jak si můžeme poradit s již existující chorobou? Jak můžeme vědomě lépe prožívat životní přelomy?
Přestože se civilizační nemoci stávají běžnou realitou, nikdo k nim není předurčen. Lze jim předcházet díky využívání síly mysli i těla. Nejrychlejší cestu k cíli vám ukáže tento program.
Seznamte se s nejlepšími způsoby boje proti civilizačním nemocem a každodenním starostem.
Zjistěte, jak funguje imunitní systém a jak jej můžeme posílit. Objevte souvislost mezi tělem a myslí a využijte možnosti autosugesce a dalších terapeutických metod. Přesvědčte se, jak silný je uzdravující instinkt lidského těla a jak důležité jsou naše myšlenky a vnitřní přesvědčení v boji proti nemocem. Naučte se účinně zbavovat škodlivých emocí. Skončete se škarohlídstvím a těšte se dobrému zdraví! Žijte dlouho a spokojeně!
Z obsahu:
Stres a imunitní systém
Příčiny chronických onemocnění
Paměť těla a paměť mysli
Kdy je mozek naším nepřítelem
Která typologie člověka je nejvíce ohrožena rakovinou
Stanovení cílů a uzdravující instinkt
Zdraví, jazyk a neurologie
Neuropsychologie, úzkost a deprese
Katastrofické vize
Jak žít dlouho, zdravě a spokojeně
