#29 - Medytacja - co daje i jak zacząć?
Paulina Maciboch
#28 - Jak znaleźć czas na rozwój osobisty?
#27 - Cyfrowy detoks - co mi daje odpoczynek od ekranów?
#26 - Jak radzić sobie z porażkami?
#25 - Dieta niskoinformacyjna - dlaczego warto na nią przejść?
#24 - Co mnie inspiruje? Subiektywna lista.
#23 - Prokrastynacja - jak przestać odkładać na później?
#22 - Jak wdrożyć nawyki w życie bezboleśnie?
#21 - Jak nawyki mogą zmienić Twoje życie?
#20 - Czy robisz to, co jest dla Ciebie ważne? Recenzja książki "Esencjalista".
#19 - Odczarujmy złą sławę rozwoju osobistego!
#18 - TOP5 książek z 2020 (przekroczyłam swój cel książkowy!)
#17 - Czego się nauczyłam w 2020 roku?
#16 - 5 rzeczy, które warto zrobić pod koniec roku
#15 - Cele zamiast postanowień noworocznych - jak tym razem je osiągnąć?
#14 - Czym jest paliwo mentalne i jak je uzupełniać?
#13 - Nie przejmuj się tym, na co nie masz wpływu!
#12 - 7 kroków do produktywnej pracy zdalnej
#11 - Jak wypracować sobie nawyk osiągania?
#10 - Jak znaleźć pracę idealną?
#9 - Jesienno - zimowe przyjemności i rytuały
#8 - 6 sposobów na minimalizowanie niepokoju w życiu
#7 - Dlaczego warto żyć w zgodzie ze sobą, a nie oczekiwaniami innych?
#6 - 20 małych i prostych kroków w stronę bycia less waste
#5 - Dlaczego ograniczyłam mięso? Słowo o fleksitarianizmie.
#4 - Dlaczego warto wstawać rano?
#3 - Jak sport ukształtował moje życie?
#2 - Jak zamienić motywację w działanie?
#1 - Jak przeczytać minimum 52 książki w 2023 roku?
O czym jest ten podcast?
