Powtórka: Mindset - o sile i korzyściach płynących z nastawienia.
Można zwariować
98. Złość - czy warto sobie na nią pozwalać?
97. Antyperfekcjonizm.
96. Twój wewnętrzny zegar, czyli o rytmie okołodobowym.
95. Wszystko gra? O sztuce i zdrowiu psychicznym z Aleksandrą Piejką.
94. Drogi pamiętniczku... co to jest journaling?
93. Ciekawość to pierwszy stopień... do czego?
92. Higiena snu, czyli jak spać, aby się wyspać?
91. Przynależeć czy dopasować się do innych?
90. Jak się pozbierać po rozstaniu?
89. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym? (10 lat po psychiatryku!)
88. Dlaczego tak trudno jest o siebie dbać?
BONUS: MZ S3 Bloopers 🤡
Zmiany!
87. Co z tym 2022?
86. Jak się dobrze rozstać. Re(WE)lacyjny grudzień.
85. (Nie)zależność w związku. Re(WE)lacyjny grudzień.
84. Zakochana, czyli co? Re(WE)lacyjny grudzień.
83. Z czym zaczynasz?
82. Jak naprawdę działa nasz mózg? Wyjaśniamy z Aleksandrą Piejką (cz. 2).
81. Mózg pełen mitów. Wyjaśniamy je z Aleksandrą Piejką (cz. 1).
80. Krytyka – jak to robić i czy w ogóle warto.
79. Dlaczego strata bliskiej osoby tak boli?
78. "Przewodnik po emocjach" – premiera książki Ani Cyklińskiej!
77. Jak to faktycznie jest "słyszeć głosy"? Rozmowa o schizofrenii.
76. Totalna porażka
75. Zły nastrój czy zaburzenia psychiczne? Rozmowa z dr Andrzejem Silczukiem.
74. Gównoburza w twojej głowie.
73. O uważnym i wartościowym spędzaniu wolnego czasu. Rozmowa z Andrzejem Kołodziejem z Feblik (+KONKURS!)
72. Jak się dobrze kłócić.
