Związki wypalenia zawodowego z uzależnieniem od pracy i uczenia się

W czasach galopującego rozwoju coraz więcej osób boryka się z depresją i wypaleniem. Postęp wymaga coraz wyższego poziomu kwalifikacji, a te – coraz większego wysiłku i nakładu pracy. W takich okolicznościach łatwo stracić dystans do wykonywanych zadań.
🎯 Dlaczego wypalenie i depresja są coraz bardziej powszechne?
🎯 Na czym polega uzależnienie od ciągłego podnoszenia swoich kwalifikacji?
🎯 Co zrobić, by nie stracić nad tym kontroli?
🎙️ Problem omówił dr hab. Paweł Atroszko, prof. Uniwersytetu Gdańskiego.
👁️ Chcesz wiedzieć więcej? Odwiedź Strefę Psyche USWPS.
🧠 Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie.
🌐 Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche