Słuchaj w ramach

Dołącz do Klubu

14 dni za darmo na start

Kup poza Klubem:

49,99 zł

Zbuntowane ciało

Zbuntowane ciało

Głosy
Długość6 godzin 22 minuty
Wydawca
TypAudiobook - pełny
Kategoria

Słuchaj w ramach

Dołącz do Klubu

14 dni za darmo na start

Kup poza Klubem:

49,99 zł

Opis

Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne

Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej – czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy.

Choroby autoagresywne dotykają często młodych, aktywnych ludzi, a diagnoza zazwyczaj jest dla nich szokiem. Zwykle nic (albo prawie nic) nie wiedzą o swojej dolegliwości. Nie rozumieją jej. Nie mają pojęcia, co – poza poddaniem się leczeniu – mogą dla siebie zrobić.

A mogą zrobić wiele. Dieta, aktywność fizyczna, umiejętność obserwowania własnego ciała, a nade wszystko radzenia sobie ze stresem – to wszystko czynniki, które mają bardzo duży wpływ na przebieg choroby i samopoczucie pacjentów.

Lekarze rzadko mają czas o tym opowiedzieć.

Maria Mazurek – dziennikarka, współautorka książek popularnonaukowych – w rozmowach z lekarzami, dietetyczką, psycholożką, fizjoterapeutą i innymi specjalistami zajmuje się tym, czym są choroby autoimmunologiczne, jak je oswoić, zrozumieć, złagodzić ich objawy i nauczyć się z nimi dobrze żyć.

Dzieli się również swoją historią – choruje na reumatoidalne zapalenie stawów – oraz oddaje głos innym pacjentom, których ciało się zbuntowało i którzy potraktowali to jako okazję do przeorientowania własnego życia.

Z subskrypcją Audioteka Klub zyskasz dostęp do ponad 10.000 tytułów w specjalnej Klubowej cenie - 22,90 zł za tytuł. Dodatkowo, Klubowicze mogą odsłuchać ponad 32.000 tytułów bez dodatkowych opłat.

Oceny i opinie słuchaczy

Tylko zalogowani użytkownicy mogą ocenić produkt. Zaloguj się

4.8

Średnia z 5 ocen

Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania

01.08.2024

Świetna książka która w bardzo przystępny sposób wprowadza laika do tematu chorób autoimmunologicznych. Rozmowy z różnymi osobami które zawodowo mają do czynienia z tymi chorobami jak i historie pacjentów dają szersza perspektywę i uświadamiają na jak wiele prozaicznych rzeczy warto zwracać uwagę żeby polepszyć sobie jakość życia i to nie tylko jako zdiagnozowana osoba. Cenne jest również to, że temat jest opisany w odniesieniu do polskich realiów. Bardzo dobrze się słucha.

Kamila

28.09.2024

Bardzo ciekawy zbiór wywiadów o chorobach i o zdrowiu. Najbardziej podobał mi się wywiad o jodze i o oddechu.

Luiza

21.08.2024

Ciekawa pozycja dla wszystkich by mieć ogólny pogląd na tematy chorób autoimmunologicznych - choć niestety 1/3 to życzeniowe plany. Podejście holistyczne to nadal tylko teoria. Mimo tego ksiażka dla osób których temat dotyczy może być nakierowaniem na dalsze szukanie wiedzy w danych aspektach pomocnych w polepszeniu komfortu życia. (dostęp do programów leczenia, rehabilitacja, techniki oddechowe, joga)

Aga