Posłuchaj w całości

22,90 zł

Specjalna cena tylko w Klubie

Dołącz do

14 dni za darmo na start

  • Ten i 10.000 tytułów w specjalnej Klubowej cenie
  • Blisko 32.000 tytułów w ramach Klubu
  • Blisko 700 audiobooków, których posłuchasz tylko w Audiotece
  • Ponad 100 pełnych rozmachu superprodukcji
45,99 zł

Poza Audioteka Klub

Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów

Specjalna cena tylko w Klubie

Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów

Specjalna cena tylko w Klubie

Głosy
Długość5 godzin 34 minuty
Wydawca
TypAudiobook - pełny
FormatMP3
Kategoria

Posłuchaj w całości

22,90 zł

Specjalna cena tylko w Klubie

Dołącz do

14 dni za darmo na start

  • Ten i 10.000 tytułów w specjalnej Klubowej cenie
  • Blisko 32.000 tytułów w ramach Klubu
  • Blisko 700 audiobooków, których posłuchasz tylko w Audiotece
  • Ponad 100 pełnych rozmachu superprodukcji
45,99 zł

Poza Audioteka Klub

Opis

Radość i spokój na co dzień

Pełne lekkości, radosne i medytacyjne życie jest możliwe! Praktykowali je Marek Aureliusz, Budda, Epikur czy Laozi, na długo przed tym, zanim pojawiły się kursy mindfulness.

W chaosie codziennego życia łatwo poddać się toksycznym myślom i zdarzeniom, które nas wypalają, przygnębiają i wpędzają w choroby. A w szkole nie uczono nas, jak dbać o myśli i uwagę.

Dzięki tej książce dowiesz się, co odkryli i jak medytowali wielcy filozofowie. Najpierw nauczysz się zamieniać mętlik w głowie w uważne bycie tu i teraz. Potem przestaniesz tak łatwo ulegać nudzie i rozdrażnieniu. Aż w końcu odkryjesz, że każdego dnia zachwycasz się czymś, czego wcześniej nawet nie dostrzegałeś.

Posłuchaj filozofów i przebudź się do życia w zachwycie i zdziwieniu.

Marcin Fabjański, filozof i popularyzator medytacji, założyciel szkoły filozoficznej we Włoszech, autor bestsellerów takich jak Uwolnij się! czy Stoicyzm uliczny, w swojej najnowszej książce proponuje nam nowatorskie podejście do medytacji. Czerpiąc z mądrości filozofów i ze swojego wieloletniego doświadczenia, wzbogacił tekst o dziesięć praktycznych ćwiczeń medytacyjnych.

Jak słuchać audiobooka?

Audoobooka posłuchasz wygodnie w aplikacji Audioteki na urządzeniach:

Android

iOS

Nie masz jeszcze aplikacji Audioteki na swoim telefonie? Zainstaluj ją:

Oceny i opinie słuchaczy

4.2

Średnia z 5 ocen

Tomasz Wełna

3.09.2022

Kolejna wybitna książka dra Marcina Fabjańskiego. Do wielokrotnego odsłuchu ze względu na bogactwo zawartych w niej myśli i inspiracji. Książka nie dla każdego i zarazem dla każdego, kto szuka impulsu do głębszego życia. Dla tych, którzy chcą znów zadziwiać się światem jak dzieci. Już sam wstęp zachwyca i przekazuje pełnię poszukiwań autora. Poszukiwań i drogi, która przez medytację może uczynić nas bardziej harmonijnymi ze światem. Zachwycony gorąco polecam.

Nie oświecony

19.01.2024

Zajmuje się psychologią, duchowością, religioznawstwem i filozofią 11 lat. Nie muszę tłumaczyć ile informacji przyswoiłem w tym czasie. Książka naprawdę spoko, fajnie że Polak ją napisał. A tu jeszcze mamy fajnego lektora, lubię jego głos.

A

25.05.2022

Co za bełkot

Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.