Dostępne w Klubie

Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania

Dostępne w Klubie

Głosy
Długość
3 godziny 14 minut
Wydawca
Typ
Audiobook - pełny
Format
MP3
Język
Polski
Kategoria

Kolekcje, w których znajdziesz ten produkt:

Posłuchaj w całości

Dostępne w Klubie

W ramach subskrypcji Audioteka Klub

Dołącz do

14 dni za darmo na start

  • Ponad 40.000 tytułów w ramach Klubu
  • Specjalna klubowa cena na 10.000 innych tytułów
  • Blisko 700 audiobooków, których posłuchasz tylko w Audiotece
  • Ponad 100 pełnych rozmachu superprodukcji
35,99 zł

Poza Audioteka Klub

Posłuchaj w całości

Dostępne w Klubie

W ramach subskrypcji Audioteka Klub

Dołącz do

14 dni za darmo na start

  • Ponad 40.000 tytułów w ramach Klubu
  • Specjalna klubowa cena na 10.000 innych tytułów
  • Blisko 700 audiobooków, których posłuchasz tylko w Audiotece
  • Ponad 100 pełnych rozmachu superprodukcji
35,99 zł

Poza Audioteka Klub

Opis

Jesteś zmęczony i przytłoczony bolesnymi wspomnieniami, goryczą, żalem, wstydem i innymi wyniszczającymi emocjami? Nadszedł czas na pozytywną, satysfakcjonującą zmianę. Doświadcz emocjonalnej wolności, na którą zasługujesz!

Z tej książki dowiesz się:

- dlaczego tak trudno jest uwolnić się od negatywnych myśli i bolesnych wspomnień,
- jak uciszyć wewnętrznego krytyka,
- dlaczego idealizujemy przeszłość i trzymamy się tego, co zadaje nam emocjonalny ból,
- jak próba uszczęśliwienia siebie na siłę powoduje, że czujesz się nieszczęśliwy.

Odrzucić paraliżujące wzorce myślowe, ODPUŚĆ i zacznij żyć pełnią życia!

Jak słuchać audiobooka?

Audiobooka posłuchasz wygodnie w aplikacji Audioteki na urządzeniach:

Android

iOS

Nie masz jeszcze aplikacji Audioteki na swoim telefonie? Zainstaluj ją:

Oceny i opinie słuchaczy

Średnia z 13 ocen: 4.2

Zdaniem użytkowników

Audiobook "Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania" to inspirująca pozycja, która zachęca do refleksji nad umiejętnością odpuszczania w obliczu stresu i niepewności. Słuchacze doceniają jego psychologiczne podejście oraz przyjemność słuchania, a także umiejętności lektora, co wpływa na pozytywne wrażenia. Choć opinie są mieszane, z niektórymi treściami uznawanymi za mniej wartościowe, wiele osób poleca tę lekturę jako narzędzie do lepszego zrozumienia siebie i otaczającego świata. To audiobook, do którego warto wracać, zwłaszcza w trudnych momentach.

  • Ocena użytkownika M z 15.09.2023, ocena 5; Fajny audiobook psychologiczny pozwalający spojrzeć zupełnie inaczej na sytuacje, na które nie koniecznie mamy wpływ

  • Ocena użytkownika Krzychu z 1.10.2023, ocena 5; Mam nadzieję, że będzie to dobry bodziec do po prawy życia.

  • Ocena użytkownika Robert K. z 27.09.2023, ocena 5; Ciekawa pozycja do której można regularnie powracać. Polecam

Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.