Tę medytację możesz wykonać tuż przed snem. Wycisz umysł i zaśnij w poczuciu wdzięczności ✨Jeśli podoba Ci się to co tworzę, zaobserwuj i oceń mój podcast. Muzyka pochodzi ze strony: https://www.epidemicsound.com#cisza #spokój #medytacja #joganidra #przebodźcowanie #relaksacja #mindfullness #oddech #wyciszenie #głębokirelaks #wewnętrznySpokój #pozytywneMyślenie #medytacjaPoPolsku #myślodsiewnia #PorcjaCiszy # naSen #przedSnem