Opinie (53)

Szacun💪🏻💪🏻💪🏻

Najgorsza książka z kategorii o bieganiu. Nawet jeśli zawiera pewne ciekawe momenty to chcę już o nich zapomnieć, bo wg mnie są kłamstwem. Samolubstwo i przechwalanie się w amerykańskim, holywoodzkim stylu. Wiele nieścisłości i pominięcie ważnych szczegółów, których prawdziwy taki sportowiec by nie pominął. Gość ma 100kg i prawie schodzi z tego świata, więc postanawia jeść rośliny i nagle w następnym zdaniu już jest miesiąc później i ma 90kg... to taki mały przykładzik. Książka powinna być rozdawana za darmo, bo jest ona promocją produktów pochodzących od rodziny i znajomych autora. Jeśli jego osiągniecia sportowe oraz życiowa przemiana są prawdziwe, to jest to zasługa tylko i wyłącznie jego małżonki. To ona powinna być bohaterem tej książki. A nie gość co sobie opracował i stworzył białko spożywcze oraz zaprojektował także suplement diety... najwyraźniej każdy powinien sobie samemu białko zaprojektować... ale nie musi, bo może kupić białko od Richarda Rolla. Dowiedziałem się również z tej książki, że niektórzy ludzie czują pociąg do cukru identyczny jak "ćpuny do lufki z marihuaną". Przeczytana przez lektora profesjonalnie i idealnie... no może poza tym, że ironman nie czyta się ajronmen :P

ciekawa i motywująca. zbyt rozwlekłe napisana ale mimo to polecam dla tych którzy uprawiają sporty wytrzymałościowe

Książka jest naprawdę bardzo przyjemna i miło spędza się przy niej czas. Najlepsze fragmenty to te z biegów - niestety nie jest ich tak wiele jak mogło by się wydawać. Chyba najlepsza część to początek, kiedy autor opisuje swoje zmagania z zawodów Ultraman. Kiedy później autor opowiada o swoim życiu sprzed "wielkiej przemiany" (i później o diecie) to nieco przynudza. Trzeba przez to jednak przebrnąć żeby zrozumieć jak niesamowitej rzeczy dokonał. Opis Epic5 jest naprawdę bardzo wciągający i daje potężnego kopa motywacyjnego. Myślę, że książka jest warta wysłuchania, nawet dla osób nie związanych ze sportem, choć te pewnie podejdą do niej bardziej emocjonalnie i osobiście.

Super! Mam ochote ubrac buty i isc na trening. Polecam

Super