Sekret greckiej długowieczności - prosto z Aten | Hanna Dzielińska

🏛️ Są miasta, które uczą chodzić. Ateny uczą żyć. 🏛️🇬🇷Hanna Dzielińska – dziennikarka, varsavianistka i historyczka kultury, autorka książek – spaceruje po Atenach i pokazuje, że to, co robimy każdego dnia (spacery z ciekawym człowiekiem), leży u fundamentów greckiej tożsamości.W tym Power Walku dowiesz się, dlaczego Ateny to miasto, w którym aktywność fizyczna jest wbudowana w krajobraz – dosłownie. Wzgórza, które każdy musi pokonać, żeby po prostu pójść do sąsiadki, do sklepu czy na kawę, stają się naturalnym treningiem i szkołą charakteru.Nasza ekspertka, która swoją opowieść o miastach prowadziła m.in. dla japońskiej księżniczki Takamado – opowiada, dlaczego Ateny nie wstydzą się swojej starości: ani tej architektonicznej, ani tej ludzkiej. I co z tej lekcji autentyczności, relacyjności i odwagi bycia sobą możemy zabrać do własnego życia.👉 Ruch buduje ciało. Rozmowa buduje duszę. A miasto na wzgórzach buduje charakter – czy tego chcemy, czy nie.Jeśli chcesz wiedzieć, jak zamienić codzienne wchodzenie po schodach w filozofię życia, ten spacer jest dla Ciebie. Zapraszamy do Aten – i na każdy niedzielny Power Walk o 9:15.Zapisz się do newslettera Power Walk! 🔥 Wejdź na https://www.powerwalk.pl/, zjedź na sam dół i zostaw swój e-mail, a my zatroszczymy się o resztę 💌 Bądź na bieżąco z naszymi działaniami!=============================Hanna Dzielińska - Dziennikarka i varsavianistka, autorka książek „Warszawa. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców” i „Pozdrowień z Mokotowa”. Reżyserka filmów dokumentalnych i autorka licznych spacerowników o Warszawie, w tym dla dzieci. Organizuje spacery, gry miejskie i wydarzenia firmowe oparte na historii i architekturze stolicy. Współpracuje z instytucjami kultury i państwowymi, a wśród jej gości znalazła się m.in. japońska księżniczka Takamado. Italianistka i historyczka sztuki.https://hankawarszawianka.com/kontakt@hankawarszawianka.comLink do nowej książki: https://bezdroza.pl/ksiazki/warszawa-nieprzewodnik-dla-turystow-i-mieszkancow-hanna-dzielinska,bewani.htm#format/d=============================Znajdziesz nas także tutaj:👉 YouTube: https://www.youtube.com/@Power_Walk👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/id1777815910?l=pl👉 Audioteka: https://audioteka.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/👉 Strona www i sklep Power Walk: https://www.powerwalk.pl/👉 Platforma Circle: https://power-walk.circle.so/c/czesc-dzien-dobry/Chcesz współtworzyć Power Walk?🚶 Zostań Patronem i miej realny wpływ na to, co robimy  👉 https://patronite.pl/PowerWalk 🚶 Dołącz do grupy na Facebooku „Power Walk – idziemy po zdrowie!", znajdź miasto w pobliżu i spaceruj offline w każdą niedzielę o 9:15 👉 https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie🚶 Zostań Ambasadorem spacerów offline w Twoim mieście, wypełnij formularz i organizuj z nami niedzielne Power Walki offline 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6Do zobaczenia na spacerze!