Schudnij metodą małych kroków. Wolno, bezpiecznie i na stałe! Zdrowe nawyki krok po kroku

34,90 zł
Dodaj do koszyka
Pobierz pierwsze
20 min.
całkowicie za darmo
Wypróbuj
5
Anna 05.12.2018
5
Świetna książka. Chociaż mam świadomość, że jej ostatni element może nie do każdego trafić. Metoda małych kroków jest znana w świecie. Autorka przełożyła Kaizen na odchudzanie i dodatkowo wytłumaczyła dlaczego jest to dobre dla naszego organizmu i psychiki. Książka mięsista i pełna gotowych rozwiązań. W tym zakresie tematycznym dawno nic tak do mnie nie trafiło :)
Kasia 01.04.2018
Copyright © 2008-2018 Audioteka S.A.