Co to znaczy prowadzić proste i uważne życie? Dlaczego nauczenie się takiego funkcjonowania jest dla nas dobre? Jak zacząć być uważnym i co robić dalej, gdy się już zacznie? Te pytania stawiam mojej gościni, psycholożce Agnieszce Krzyżanowskiej. Punktem wyjścia do naszej rozmowy jest książka pt. "Prosto i uważnie na co dzień". Zapraszam!
Nasz podcast wspierają Kluby Czytelnika zlokalizowane w wybranych sklepach Intermarche i Bricomarche. To miejsca, które wspierają dobrym słowem.