Odwaga, kontrola, przywiązania i oczekiwania - co mają wspólnego? 💨 4/7 | ŻYJ #Poza_Ramami I ODPUŚĆ

📅 Ciągłe #planowanie odkleja nas od naszych prawdziwych potrzeb. Nie pozwala na luźne decydowanie, bazując na tym jak się akurat czujemy. Plan jest dobry, ale są momenty, w których my tego planu naprawdę nie potrzebujemy. Wtedy warto po prostu ODPUŚCIĆ. Potrafisz?  
W czwartym dniu wyzwania #Poza_Ramami chciałabym zaprosić Cię do zrobienia przestrzeni na #ODPUSZCZANIE 💨 Porozmawiamy o tym, co odpuszczanie ma wspólnego z odwagą, potrzebą kontroli, przywiązaniami i oczekiwaniami 🌼  
➡️ Najważniejsze pytanie na dziś: czy trzymasz się czegoś, co dla własnego dobra powinnaś puścić?
__
WYZWANIE #Poza_Ramami to tygodniowy cykl nagrań, którego celem jest przyjrzenie się samej sobie i świadoma decyzja na życie POZA RAMAMI 💛 Popatrzysz na siebie z różnych perspektyw, zweryfikujesz przekonania, potrzeby i plany a także uświadomisz sobie, że dobrze jest czasem odpuścić i pozwolić sobie na życie bez planu i POZA RAMAMI.
Dodatkowe materiały i treści wspierające do wyzwania znajdziesz  na moim Instagramie @sfera_zycia 🥰
Działając w parze bądź grupie, łatwiej jest nam się motywować i działać systematycznie. Dlatego zachęć bliskie osoby do wzięcia udziału w tym wyzwaniu i zróbcie to razem LEPIEJ. Dla wsparcia i wymiany doświadczeń zapraszam Cię do prywatnej grupy na FB.
🌿 instagram | @sfera_zycia
🌿 youtube |  Angelika Andrzejewska SFERA ŻYCIA
🌿 sesje 1:1 | psychologia & coaching
🌿 kontakt | angelika@sferazycia.pl
✍️ zobacz mój dziennik autorefleksji
#Oczekiwania #Przywiązania #Odwaga #PotrzebaKontroli #PoczucieKontroli #InteligencjaEmocjonalna #MechanizmyObronne #TłumienieEmocji #PoczucieWłasnejWartości #Wyzwanie #Samoświadomość #Psychologia #PsychoEdu