Odcinek 13. Jak pokonać swój lęk? Rozmowa z psycholog Anią Szajkowską.

Dziś będzie o pokonywaniu lęku. Co zrobić, żeby nabrać siłę i pewność siebie w pokonywaniu swoich zahamowań. Mój gość, Anna Szajkowska (psycholog). opowie m.in.:
1.Jak pokonywać lęk?
2.Jak przestań unikać trudnych działań?
3.Jak przestać unikać własnego sukcesu?
4.Jak hamować swój perfekcjonizm?
5. I dlaczego w tym wszystkim tak ważne dla nas jest „kaizen-owanie”.
Są rozmowy inspirujące, ciekawe, intrygujące, motywujące i mądre.
Ta w moim odczuciu jest i mądra i ciekawa i inspirującą.