W tym odcinku naszą gościnią jest Dominika Mazurek, a temat naszej rozmowy to porażka. Zaczynamy od próby zdefiniowania porażki i opowiadamy, co my postrzegałyśmy jako porażkę w przeszłości. Zwracamy uwagę na to, że żyjemy w kulturze sukcesu, który atakuje nas z każdej strony. Zwłaszcza media społecznościowe sprzyjają porównywaniu się do innych i umniejszaniu swoich osiągnięć. Nie widzimy jednak drogi do sukcesu, porównujemy jedynie efekty końcowe.
Posłuchajcie o tym, jak my sobie poradziłyśmy z poczuciem porażki, jak podchodzimy do naszych niepowodzeń teraz oraz dlaczego życie to nie teleturniej z jedną szansą.
W tym odcinku:
(00:45) – przedstawiamy naszą gościnię, Dominikę Mazurek
(01:46) – temat dzisiejszego odcinka – porażka
(02:15) – czym dla nas jest porażka
(05:50) – nasze skojarzenia gdy myślimy o porażkach
(09:03) – jak nie pamiętamy, albo jak nie rozpamiętujemy porażek
(10:30) – zmiana naszych osobistych definicji porażek i uwzględnianie czynników zewnętrznych
(12:19) – o wyznaczaniu sobie własnych wyznaczników sukcesu oraz mini-sukcesów
(14:00) – dlaczego historie spektakularnych sukcesów moją być frustrujące
(15:35) – jak social media mogą włączyć nam porównywanie się do innych i wzmocnić poczucie naszej porażki
(18:57) – z czego wynikają nasze porażki i jak na to wpływa presja otoczenia
(19:56) – co się dzieje, kiedy zbaczamy z wyznaczonej z góry ścieżki szkoła-studia-praca
(25:02) – ciśnienie w okresie szkolnym oraz egzaminy jako nagły moment wyboru
(27:20) – jak możemy zobaczyć różne opcje i ścieżki życiowe
(30:38) – początek studiów Dominiki
(36:27) – kontrola i świadome wybory
(37:45) – efekt utopionych kosztów
(38:46) – sprzeczne komunikaty od świata
(43:43) – sprawdzanie wszystkiego ze sobą, co dla mnie działa najlepiej
(48:52) – wyciąganie lekcji z porażek
(56:00) – podsumowanie i pożegnanie
Dominika Mazurek:
Instagram
Kanał na YouTubeThe post Odcinek 067. Teleturniej z wieloma szansami. first appeared on Halo, Dziewczyny!.