Menopauza. Dojrzałe podejście do odżywiania
- Głosy
- Długość
- 6 godzin 30 minut
- Wydawca
- Typ
- Audiobook - pełny
- Format
- MP3
- Język
- Polski
- Kategoria
Posłuchaj w całości
22,90 zł
Specjalna cena tylko w Klubie
- Niższe ceny na tysiące audiobooków
- Ponad 50.000 tytułów w ramach Klubu
- Ponad 200 superprodukcji i audioseriali
- Nawet 500 nowości miesięcznie
55,99 zł
Poza Audioteka Klub
Opis
MENOPAUZA TO NIE KONIEC PEWNEGO ETAPU. TO POCZĄTEK KOLEJNEGO.
Ta książka pomoże ci spojrzeć na zmiany zachodzące w organizmie z większym spokojem i zrozumieniem. Bez restrykcyjnych diet, bez obietnic cudów – za to z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi odżywiania i budowania zdrowych nawyków.
Autorka pokazuje, jak poprzez świadome wybory żywieniowe wspierać metabolizm, odzyskać energię i lepiej zadbać o siebie w okresie menopauzy. Bo dojrzałość może być czasem siły, równowagi i nowych możliwości.
Odkryj plan na lepsze samopoczucie i przekonaj się, że menopauza może być początkiem nowego, dobrego etapu.
W środku znajdziesz gotowy jadłospis na cały miesiąc, który ułatwi ci wdrożenie zmian od zaraz.
Jak słuchać audiobooka?
Słuchaj audiobooka na urządzeniach Android i iOS w aplikacji Audioteki
Oceny i opinie słuchaczy
Tylko zalogowani użytkownicy mogą ocenić produkt. Zaloguj się
Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.
Informacje o audiobooku
- Autor
- Głosy
- Długość
- 6 godzin 30 minut
- Wydawca
- Typ
- Audiobook - pełny
- Format
- MP3
- Język
- Polski
- Kategoria
Posłuchaj w całości
22,90 zł
Specjalna cena tylko w Klubie
- Niższe ceny na tysiące audiobooków
- Ponad 50.000 tytułów w ramach Klubu
- Ponad 200 superprodukcji i audioseriali
- Nawet 500 nowości miesięcznie
55,99 zł
Poza Audioteka Klub