Posłuchaj w całości
W ramach subskrypcji Audioteka Klub
| Głosy | |
| Długość | 21 minut |
| Wydawca | |
| Format | MP3 |
Posłuchaj w całości
W ramach subskrypcji Audioteka Klub
Mindfulness, czyli uważność. Koncentracja na tu i teraz, kojąca i pomagająca zajrzeć wgłąb siebie, rozważyć swoje uczucia, myśli i cele. Posiada faktyczne, potwierdzone w badaniach terapeutyczne działanie na różnego rodzaju problemy psychologiczne, pomagając wieść spełnione i szczęśliwe życie.
Zanurz się w siebie przy specjalnie skomponowanych dźwiękach, które pomogą ci osiągnąć koncentrację.
Audoobooka posłuchasz wygodnie w aplikacji Audioteki na urządzeniach:
Android
iOS
Nie masz jeszcze aplikacji Audioteki na swoim telefonie? Zainstaluj ją:
Tylko zalogowani użytkownicy mogą ocenić produkt. Zaloguj się
25.01.2023
Uwielbiam te dzwieki, bardzo pomagaja mi w wyciszeniu się i koncentracji na dalsza cześć dnia. Myśle ze wspaniale jest posłuchać po całym dniu pracy i przed snem.
1.12.2022
W dziwny sposób to działa. pomogło mi się wyciszyć i uspokoić. te 20 minut zleciało bardzo szybko.
12.05.2024
Słabe jak mongolski balet.
Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.
Copyright © 2008-2025 Audioteka Group Sp. z o.o.
Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Audioteka Group Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa. Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.