Krok po kroku do dobrostanu #8 | Ewa Woydyłło-Osiatyńska

Jak odzyskać siłę do życia? O przezwyciężaniu bezczynności
Gościem tego odcinka jest Ewa Woydyłło-Osiatyńska - doktor psychologii i terapeutka uzależnień, autorka wielu książek. Wspólnie z Mateuszem Kusznierewiczem rozmawiają, co zrobić, gdy dopada nas brak energii do działania, i jak wyrwać się z tego stanu. Dowiesz się, czym jest bezczynność, jakie są jej główne przyczyny i jak ją rozpoznać u siebie. Ewa w przystępny sposób zdradza proste techniki radzenia sobie z bezczynnością. Jeśli brakuje Ci energii w ten szary, jesienny czas, to jest Power Walk dla Ciebie! 
================================
Chcesz poczuć się lepiej, ale nie wiesz od czego zacząć? Nasza seria #KrokPoKrokuDoDobrostanu, stworzona we współpracy z platformą MultiLife, to Twoja mapa do lepszego samopoczucia. Odkryj proste, codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie.
Dołącz do nas już dziś i chodź razem z nami i MultiLife Krok po kroku do dobrostanu!
================================
Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. 
Zbadaj poziom swojego dobrostanu: https://bit.ly/4fimeHt
Albo poznaj produkt MultiLife: https://bit.ly/4eWTqEQ
Raport “Dobrostan Polek i Polaków” przygotowany przez infuture.institute na zlecenie Benefir Systems, 2024: https://biuroprasowe.benefitsystems.pl/323722-raport-dobrostan-polek-i-polakow
================================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15 
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15 
👉 Instagram:  https://www.instagram.com/powerwalk_6_15 
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15