Dziś zapraszam do rozmowy z Panią psycholog Magdaleną Kowalską Herdzik. Osobą, która zajmuje się stanami depresyjnymi i pomagała wyjść z trudnych traum żołnierzom, którzy wrócili do Polski z Afganistanu.
Dziś porozmawiamy o tym jak mądrze pomagać uchodźcom (i jak zadbać o siebie) :
👉 jak z nimi rozmawiać?
👉 jak zadbać o ich bezpieczeństwo?
👉 czym się różni ratowanie od pomagania?
👉 dlaczego warto dbać o swoje rytuały?
👉 na czym polega zespół stresu pourazowego i jak go rozpoznawać?
👉 dlaczego nie wolno porównywać naszych doświadczeń do innych?
👉 jak rozmawiać o śmierci?
Serdecznie zapraszam do rozmowy:
A tu jest link do strony mojego gościa:
Psycholog Gdynia - Psychoterapia - depresja - psycholog Magdalena Kowalska