Produkt jest obecnie niedostępny

Kłamstwa, którymi żyjemy

Kłamstwa, którymi żyjemy

Produkt jest obecnie niedostępny

Głosy
Długość7 godzin 52 minuty
Wydawca
TypAudiobook - pełny
FormatMP3
Kategoria

Produkt jest obecnie niedostępny

Opis

Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat? Książka Jona Fredericksona nie tylko nauczy nas dostrzegać złudzenia i iluzje naszej codzienności, lecz także dostarczy wskazówek, jak zmierzyć się z prawdą o samym sobie i uczynić swoje życie lepszym.

Jak słuchać audiobooka?

Audiobooka posłuchasz wygodnie w aplikacji Audioteki na urządzeniach:

Android

iOS

Nie masz jeszcze aplikacji Audioteki na swoim telefonie? Zainstaluj ją:

Oceny i opinie słuchaczy

4.6

Średnia z 13 ocen

Zdaniem użytkowników

Książka i audiobook "Kłamstwa, którymi żyjemy" autorstwa Jon Fredericksona to wartościowe źródło wiedzy na temat osobistego rozwoju i terapii. Frederickson, doświadczony terapeuta, zachęca do konfrontacji z prawdą o sobie, co jest kluczowe dla akceptacji i rozwoju. Publikacja jest przystępna i empatyczna, ilustrowana przykładami z życia pacjentów, co sprawia, że czytelnicy i słuchacze czują się zaangażowani. Mimo pewnych krytycznych uwag dotyczących powtarzalności i prostoty, książka oraz audiobook są polecane jako wprowadzenie do psychoterapii, zwłaszcza dla osób początkujących. Narracja audiobooka, czytana przez doświadczonego lektora, dodaje mu wartości, czyniąc go przyjemnym w odbiorze. Oba formaty skłaniają do refleksji nad własnym życiem i relacjami, oferując praktyczne narzędzia do radzenia sobie z emocjami.

Magda

8.11.2022

Genialna publikacja. Dużo przykładów z pracy autora, przekrój wiedzy psychoterapeutycznej przedstawiony w prosty sposób.

czubatka

5.11.2022

Po latach przebywania w tematach rozwojowych książka raczej średnia, dość przewidywalna. Polecam osobom, które zaczynają przygodę z terapią.

H.K.

24.01.2021

Nie dowiedziałam się niczego nowego. Wnioski ostateczne można zawrzeć w tezie: „nie żyj przeszłością ani przyszłością tylko teraźniejszością” albo „nie zmienisz tego na co nie masz wpływu”. Banał. Przykłady życiowe opisanych pacjentów ciekawe ale bez pogłębionej analizy i dlatego miałam wrażenie, że autor „wciska” swoją diagnozę, z którą te osoby „muszą” się zgodzić. Dość nudna.

Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.