Masz skłonność do zamartwiania się? A może czasem czujesz się zmartwiony bez żadnej wyraźnej przyczyny? I to akurat wtedy, kiedy chciałbyś zaznać chwili spokoju…
Martwienie się to coś zupełnie naturalnego – jest jak alarm, który daje ci znać, że powinieneś uporać się z jakimś problemem. Zdarza się jednak, że wymyka się spod kontroli, nie pozwala spać, odbiera radość życia i źle wpływa na zdrowie.
Dzięki tej książce poznasz praktyczne i wypróbowane sposoby, jak sprawić, by zamartwianie się działało na twoją korzyść. Dowiesz się, jak skutecznie mierzyć się z problemami różnego rodzaju, zrozumiesz źródła swoich lęków i nauczysz się sprawnego podejmowania przemyślanych decyzji.
Przywróć swojemu życiu spokój i równowagę.
Audiobook w interpretacji Malwiny Jarosz.
Oceny i opinie słuchaczy
Tylko zalogowani użytkownicy mogą ocenić produkt. Zaloguj się
Audiobook "Jak przestać się martwić i zacząć żyć" autorstwa Dale'a Carnegie'go to inspirująca lektura, która oferuje praktyczne porady na poprawę samopoczucia w obliczu codziennych zmartwień. Słuchacze zauważają pozytywne zmiany w swoim życiu, a wiele osób, które zmagały się z chronicznym stresem, odnotowało poprawę zdrowia. Mimo że niektórzy uważają, że audiobook jest nieco długi i powtarzalny, jego prostota i wartościowe przesłanie sprawiają, że jest on uniwersalny i aktualny. Lektor jest chwalony za swoje umiejętności, a możliwość regulacji prędkości odtwarzania byłaby dodatkowym atutem. To audiobook, który głęboko zapada w pamięć i inspiruje do pozytywnego myślenia oraz działania, oferując nadzieję na lepsze jutro.
Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.
