Michał Godlewski od 20 lat prowadzi warsztaty oddechowe i treningi rozwojowe. Założyciel Instytutu Oddechu, w którym kształci praktyków własnej metody oddechu transmodalnego, która łączy podejście terapeutyczne, energetyczne i duchowe. Tworzy, łączy i przekracza metody, podejścia i wspólnoty.
Autor książki Inteligencja Oddechu i twórca społeczności skupionej wokół tego tematu.
A dziś rozmawiamy o tym:
Jak rozwijać inteligencję oddechową, żeby przezwyciężać nasze trudności?
Jak oddychanie może nam pomóc w trudnych i w codziennych chwilach?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dobrostan/message