Ile tracisz przez “syndrom głąba”? - Reguły Gry #10

Robisz coś na co dzień. To dla Ciebie normalka. Nie zastanawiasz się nad tym ani przez sekundę. Wstajesz rano i idziesz do pracy, trzymasz się konkretnej relacji lub podporządkowujesz się regułom, które są w rodzinie.
Jednocześnie czujesz się coraz gorzej. Nie wiesz, co jest nie tak. Twoje ciało jakby mogło, to nie pozwoliłoby Ci iść do tego miejsca, zadzwonić do tego znajomego, czasem nawet wejść do swojego własnego domu. Mimo wszystko wchodzisz, jak co dzień, bo przecież zawsze tak było i to jest normalne. Przecież nic się nie wydarzyło.
W ten sposób działasz wbrew sobie tylko dlatego, że nie zastanawiasz się, dlaczego tak się dzieje. Dlaczego Twoje ciało i emocje mówią Ci “dość”. Ignorujesz je, bo przecież nic się nie zmieniło.
Co się stanie, jak zadasz sobie to pytanie? Co się wydarzy, gdy spojrzysz na siebie?
Jak tego nie zrobisz, jesteś na prostej drodze do katastrofy. Nie wiesz, kiedy ona nadejdzie, nie wiesz, z jakiego kierunku. Jednocześnie Twoja podświadomość spodziewa się jej zawsze i zewsząd. Ten stan podwyższonej gotowości kosztuje Cię energię, zdrowie i czas.
Posłuchaj, jak działa syndrom głąba i jak się z niego uwolnić. Każdy z nas wpada w tę pułapkę. Pytanie, czy tak musi być?
Czy musisz być w firmie, w której jesteś ofiarą mobbingu?
Czy musisz trwać w toksycznym związku?
Czy musisz utrzymywać relację z osobą, której tak naprawdę nawet nie ufasz?
Zobacz, jak to działa i jak sobie z tym poradzić.
Tak nie musi być tylko dlatego, że tak było od dawna!