Posłuchaj tego audiobooka, a twoje postrzeganie własnego ciała zmieni się o 180 stopni…
Zespół jelita drażliwego to ciężkostrawny problem. Bez sprawnego funkcjonowania tego organu trudno mówić o zadowoleniu z życia i dobrym samopoczuciu. Skąd bierzemy energię do życia?
Z czego wynika nasza odporność? Dlaczego zmagamy się z nad- lub niedowagą? Gdzie mają swój początek alergie? Co może powodować depresję? To niesamowite, jak wiele zależy od… naszych jelit. Tak dotąd niedoceniane, pełnią kluczową rolę w naszych organizmach. Dzięki nim żyje nam się zdrowo, miło i przyjemnie albo… nie. Najpierw jednak poznaj ich piękną, zaskakującą historię wewnętrzną. Bo elita kocha swoje jelita!
„Odgłos beknięcia czy puszczonego bąka brzmi wprawdzie krępująco, ale wewnętrzne ruchy, jakie im towarzyszą, są tak pełne gracji i subtelne, jak popis baletnicy.”
Z subskrypcją Audioteka Klub zyskasz dostęp do ponad 10.000 tytułów w specjalnej Klubowej cenie -
22,90 zł za tytuł. Dodatkowo, Klubowicze mogą odsłuchać ponad 32.000 tytułów bez dodatkowych opłat.
Oceny i opinie słuchaczy
Tylko zalogowani użytkownicy mogą ocenić produkt. Zaloguj się
4.8
Średnia z 193 ocen
Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania
22.02.2019
Książka zawiera wiedzę specjalistyczną i przedstawia ją w sposób przystępny, interesujący oraz praktyczny dla każdego.
Z przyjemnością słuchałem kolejnych rozdziałów opisujących nasz wewnętrzny świat. Sposób przedstawienia procesów zachodzących w organizmach zarówno ludzi jak i zwierząt jest wyjątkowo ciekawy i wypełniony zrozumiałymi przykładami. Autorka w żartobliwy sposób opowiada między innymi o tym, że głód wcale nie jest przyczyną burczenia w brzuchu, mikroorganizmy wpływają na nasze zachcianki oraz samopoczucie a także decyzje i wielu innych aspektach znanych z codziennego życia wytłumaczonych z perspektywy specjalisty.
Doceniam przede wszystkim to, że autorka przytacza aktualne badania (najnowsze około 2013r.) oraz przyznaje, kiedy jakąś teza wydaje się właściwa, ale nie została jeszcze dostatecznie zbadana, aby uznać ją za godną zaufania. Jest to cecha odróżniająca tę pozycję od innych "poradników medycznych" naszpikowanych poradami, które przy weryfikacji mogą okazać się nieprawdziwe.
Styl pisania wprowadza dużo uśmiechu na twarzy czytelnika a także chęć kontynuowania przygody z książką. Dzięki barwnym przykładom a także nieoczywistym porównaniom oprócz wiedzy dostajemy również rozrywkę. Dodatkowym atutem jest wykonanie audiobooka (wyd. Feeria) gdzie aktorka głosowa Małgorzata Lewińska spisała się wyśmienicie.
Polecam.
Daniel Koprowski
11.01.2017
bardzo ciekawie napisana ksiazka, chwilami zabawna. Wzielam sobie wiele porad do serca i widze pozytywna efekty. P.s dla osob zmagajacych sie apatia i chwiejnymi nastrojami- sprawdzcie stan swojej tarczycy. Moze jodu brakuje. jest o tym w tej ksiazce. Ja pije teraz jod codziennie i czuje sie super!!!:) polecam serdecznie ta ksiazke
Paulina
09.10.2015
Rewelacja, super przeczytana, może troszkę za szybko, a może jestem, za stary i nie nadążam:) Obowiązkowa pozycja dla wszystkich rodziców, osób odchudzających się, poszukujących doktor hausów, dbających o zdrowy styl życia, sportowców, borykających się z dziwnymi schorzeniami, alergiami itp.POLECAM
