Dobrobyt powoduje, ze zajadamy się wszystkim na co mamy ochotę

Jemy dużo za dużo, korzystamy z używek w nadmiarze, mamy za mało ruchu. Efektem takiego trybu życia jest zatruwany systematycznie organizm. Raz na jakiś czas warto zafundować sobie oczyszczanie poprzez głodówkę. Tanio, zdrowo. Ale trzeba to zrobić mądrze i z głową.

O konsekwencjach wieloletnich nadużyć wobec siebie najczęściej myślimy wtedy, gdy jest już trochę za późno. A może warto czasem coś dla siebie zrobić. Głodówka może być dobra nie tylko dla zdrowia, także dla urody.