Opowieść o tym, jak zacząć ją praktykować i się nie zniechęcić. O tym, co naprawdę
kryje się pod tym modnym hasłem i jak po uważność sięgnąć w swoim życiu, niekoniecznie pod wpływem ukończenia specjalnego kursu. Opowieść oparta o własną praktykę, przebyty kurs i rozmowę z Dianą Winston, dyrektorką Mindfulness Research Center na Uniwersytecie Kalifornijskim.

Jak słuchać audiobooka?

Słuchaj audiobooka na urządzeniach Android i iOS w aplikacji Audioteki

Oceny i opinie słuchaczy

Średnia z 4 ocen: 5

Tylko zalogowani użytkownicy mogą ocenić produkt. Zaloguj się

Ocena użytkownika m z 23.10.2021, ocena 5; Pani Hawranek bardzo mądrze mówi 😘😍🤩
Ocena użytkownika Michał z 21.10.2021, ocena 5; polecam

Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.