Blisko 700 audiobooków, których posłuchasz tylko w Audiotece
Ponad 200 pełnych rozmachu superprodukcji i audioseriali
49,99 zł
Poza Audioteka Klub
Opis
Książka, którą powinna przeczytać młoda kobieta, dorastająca dziewczyna oraz jej matka!
Tadeusz Oleszczuk, ginekolog z wieloletnim doświadczeniem i autor bestsellerowych poradników, wyjaśnia, co dzieje się z ciałem, hormonami i emocjami młodej kobiety u progu dorosłego życia.
Sen, jedzenie, stres – jak zadbać o swój dobrostan?
Czy miesiączka musi boleć?
Jak skutecznie zwalczyć trądzik?
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u ginekologa oraz jakie badania należy wykonać?
Co robić, aby uniknąć zaburzeń hormonalnych?
Jak wybrać skuteczną antykoncepcję?
Co każdy rodzic powinien powiedzieć swojej córce?
Bądź pewna siebie, słuchaj swojego wewnętrznego głosu i pamiętaj, że zawsze możesz rozwijać się i uczyć. Chciej od życia jak najwięcej. Zapraszam ciebie – i twoją mamę – do lektury tego poradnika. Żebyś miała nie tylko marzenia, ale i zdrowie, siłę i energię do ich spełniania.
Tadeusz Oleszczuk
Poradnik dla dziewczyn w każdym wieku!
Jak słuchać audiobooka?
Słuchaj audiobooka na urządzeniach Android i iOS w aplikacji Audioteki
Oceny i opinie słuchaczy
4
Średnia z 2 ocen: 4Średnia z 2 ocen
Tylko zalogowani użytkownicy mogą ocenić produkt. Zaloguj się
S.
24.09.2025
Ocena użytkownika S. z 24.09.2025, ocena 5; Ta książka powinna być polecana każdej dziewczynie, młodej i starszej kobiecie.Ta książka powinna być polecana każdej dziewczynie, młodej i starszej kobiecie.
K
20.04.2026
Ocena użytkownika K z 20.04.2026, ocena 3; Ważne i wartościowe informacje, jednak część o odżywianiu z licznymi błędami/uproszczeniamiWażne i wartościowe informacje, jednak część o odżywianiu z licznymi błędami/uproszczeniami
Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.