Blisko 700 audiobooków, których posłuchasz tylko w Audiotece
Ponad 100 pełnych rozmachu superprodukcji
49,99 zł
Poza Audioteka Klub
Opis
"Co ze mną nie tak?" to pytanie, które terapeutka Joanna Flis często słyszy w swoim gabinecie od pacjentów. "Tworzę udany związek, a czuję się niekochana". "Mam sukcesy w życiu zawodowym, a uważam siebie za osobę niekompetentną". "Realizuję swoje cele, a nie daje mi to spełnienia". Przyczyną tego permanentnego stanu niezaspokojenia może być dziurawy "koszyk potrzeb".
Koszyk potrzeb to terapeutyczna koncepcja opracowana przez Joannę Flis na potrzeby pracy z pacjentami DDD – dziećmi z domów dysfunkcyjnych. Nadopiekuńczość i emocjonalna niedojrzałość rodziców, ich wygórowane oczekiwania wobec dzieci, ale również system szkolny, środowisko, w którym się wychowywaliśmy budowało dno tego koszyka. Niezaspokojone w dzieciństwie potrzeby sprawiają, że w dorosłym życiu czujemy frustrację i niespełnienie.
Książka Flis może być pierwszym krokiem w indywidualnej pracy nad sobą, ale jest to również głos pokolenia, które autorka zachęca do podjęcia rozmowy na temat wspólnych doświadczeń. Pokolenia dzieci wychowanych z kluczem na szyi, za wcześnie dorosłych, chodzących do szkół, gdzie "masz robić nie myśleć", a nauczyciel zawsze wie lepiej.
Co ze mną nie tak? to książka, która pozwala nam zaakceptować siebie bez obwiniania innych. Uczy, jak możemy zaopiekować się sobą tu i teraz mimo przeszłych zranień. Bez zrozumienia przeszłości nie da się bowiem zrozumieć i tworzyć zdrowej teraźniejszości.
Joanna Flis – jest psycholożką, psychoterapeutką uzależnień i współuzależnienia, psychoterapeutką systemową w procesie certyfikacji, neuroterapeutką i trenerką. Związana z Uniwersytetem Szczecińskim, gdzie prowadzi badania nad rodzinami alkoholowymi i kończy studia doktoranckie. Od ponad dziesięciu lat pracuje w zawodzie terapeuty. Ma swoją prywatną praktykę. Specjalizuje się między innymi w psychoterapii uzależnień i współuzależnienia (PARPA). Prowadzi podcast pt. „Madame Monday”. W 2022 roku ukazała się jej pierwsza książka Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi.
Jak słuchać audiobooka?
Audoobooka posłuchasz wygodnie w aplikacji Audioteki na urządzeniach:
Android
iOS
Nie masz jeszcze aplikacji Audioteki na swoim telefonie? Zainstaluj ją:
Oceny i opinie słuchaczy
4.8
Średnia z 52 ocen
Tylko zalogowani użytkownicy mogą ocenić produkt. Zaloguj się
Zdaniem użytkowników
Książka "Co ze mną nie tak?" autorstwa Joanny Flis to emocjonalna podróż w głąb polskiej duszy, która bada wpływ dysfunkcyjnego środowiska rodzinnego i społecznego na życie pokolenia DDD. Autorka z wnikliwością i szczerością przedstawia mechanizmy działające w naszych umysłach, oferując czytelnikom lustro do zrozumienia własnych doświadczeń. Książka, choć nie jest podręcznikiem naukowym, stanowi cenne źródło wiedzy i emocjonalnego wsparcia, wzbogacone o wywiady z ekspertami. Dla wielu czytelników to nie tylko lektura, ale początek drogi do zrozumienia siebie, a jej wartość edukacyjna i terapeutyczna jest nie do przecenienia. Dodatkowo, audiobook z doskonałą interpretacją lektorów czyni słuchanie przyjemnością.
Anna
30.03.2023
Gorąco polecam książkę pani Joanny Flis. Wnikliwie i mądrze przedstawiła świat pokolenia DDD. Wspaniała jest również cześć poświęcona rozmowom z przedstawicielami różnych dziedzin i nurtów. Chętnie powrócę do tej ważnej lektury. Moc wglądu i istotnych refleksji. Niestety nie mogę zgodzić się ze sporą częścią treści przekazywanych przez Tomasza Sobierajskiego. Drażniąca jest postawa ignorancji, „narzucającego i wszechwiedzącego dorosłego” oraz przekazywanie swoich racji zbyt „dużą łychą”.
Tomasz Wełna
8.04.2023
Znakomita książka dla każdego z pokoleń 70-80 i nie tylko. Odkryłem dzięki niej i zrozumiałem bardzo wiele wydarzeń z dzieciństwa, które teraz utrudniają życie. Polecam między innymi tym, co mieli być dzielni, wzorowi, najlepsi - chłopcom, którzy nigdy nie płaczą i dziewczynkom, co zawsze są grzeczne. Jeśli teraz zadajecie sobie pytanie „co
ze mną nie tak?” - przeczytajcie koniecznie.
Książka Joanny Flis daje nadzieję, że w końcu nadchodzą pokolenia, które rozumieją potrzebę higieny emocji.
Kinga
15.07.2023
Świetna książka nareszcie napisana tak szczerze ze aż do bólu. Bez usprawiedliwiania życia na siłę jestem pokoleniem lat 60 i moje życie jako DDD było piekłem o którym nie można było nikomu powiedzieć trauma jest do dnia dzisiejszego ale mądre książki i sytuacje losowe oraz wiedza psychologiczna i bogate doświadczenie spowodowały, że mogę żyć inaczej niż pokazano mi to życie w dzieciństwie aż do momentu usamodzielnienia się i szybkiego opuszczenia domu.
Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.
