Afirmacje – Zarządzanie czasem

"Afirmacje to krótkie, pozytywne komunikaty, które pomagają kierować uwagę na to, co chcemy w sobie wzmacniać: spokój, pewność siebie, zdrowie, poczucie bezpieczeństwa, obfitość, miłość, motywację lub wewnętrzną równowagę. Każdego dnia powtarzamy w myślach wiele zdań o sobie i swoim życiu. Część z nich wspiera nas, a część ogranicza. Afirmacje pomagają świadomie wybierać słowa, które budują korzystniejsze nastawienie, wzmacniają nowe przekonania i stopniowo wpływają na sposób, w jaki myślimy, czujemy i działamy.

Najlepiej działają wtedy, gdy są stosowane regularnie. Podczas słuchania afirmacji wyobraź sobie, że to, czego pragniesz, już stało się częścią twojego życia. Zobacz to, poczuj i przez chwilę pobądź w tym stanie.

Afirmacje użyte w tym nagraniu:

Każdy mój dzień jest doskonale zorganizowany. Codziennie robię listę zadań do wykonania i konsekwentnie je realizuję. Ustalam priorytety. Dzięki doskonałemu zorganizowaniu mam więcej czasu dla siebie. Osiągam mistrzostwo w organizacji czasem, każdego dnia mogę wykonać więcej zadań w krótszym czasie. W pierwszej kolejności wyznaczam zadanie najważniejsze i maksymalnie się na nich koncentruję. Robię właściwe rzeczy we właściwym czasie. Zarządzam swoim czasem mądrze i efektywnie. Wyznaczone cele zawsze realizuję na czas. Mam duży szacunek dla swojego czasu oraz dla czasu innych ludzi. Cenię punktualność. Dobra organizacja czasu daje mi więcej przestrzeni na własne przyjemności. Mój czas jest wypełniony zabawą, pokojem, miłością, kreatywnością i wydajnością. "