Afirmacje – Uwalnianie przeszłości

"Afirmacje to krótkie, pozytywne komunikaty, które pomagają kierować uwagę na to, co chcemy w sobie wzmacniać: spokój, pewność siebie, zdrowie, poczucie bezpieczeństwa, obfitość, miłość, motywację lub wewnętrzną równowagę. Każdego dnia powtarzamy w myślach wiele zdań o sobie i swoim życiu. Część z nich wspiera nas, a część ogranicza. Afirmacje pomagają świadomie wybierać słowa, które budują korzystniejsze nastawienie, wzmacniają nowe przekonania i stopniowo wpływają na sposób, w jaki myślimy, czujemy i działamy.

Najlepiej działają wtedy, gdy są stosowane regularnie. Podczas słuchania afirmacji wyobraź sobie, że to, czego pragniesz, już stało się częścią twojego życia. Zobacz to, poczuj i przez chwilę pobądź w tym stanie.

Afirmacje użyte w tym nagraniu:

Przeszłość odeszła. Żyję w teraźniejszości i cieszę się każdą chwilą. Tu i teraz tworzę swoją szczęśliwą przyszłość. Przeszłość juz nie ma wpływu na moje obecne życie, przeszłość została uwolniona. Wybaczam wszystkim, którzy kiedykolwiek mnie skrzywdzili. Proszę o wybaczenie wszystkich, którzy zostali skrzywdzeni przeze mnie. Wybaczam sobie wszystkie błędy. Szczere wybaczenie i puszczenie przeszłości otwiera nową, wspaniałą drogę w moim życiu. Drogę wypełnioną miłością, radością, pomyślnością i spokojem. Uwolnienie. Ja jestem uwolnieniem. Wybaczenie. Ja jestem wybaczeniem. Spokój. Ja jestem spokojem. "